いきなり鉄棒のイラスト・・・
ずっとブログを見ている人はおわかりだと思いますが・・・10年前に頚椎症から左の手がしびれ筋肉がそげてきた。そのときに昔大得意だった鉄棒を見てひさしぶりに逆上がりをしたら全然出来なくなっていた。
もうあきらめていて・・でもふと最近体操教室で教えてもらったゴムを使ってのトレーニングをするようになって少しづつそげていた筋肉がついてきた。
・・と言う事で夏休みの間筋トレ・・と言うほどではないけど続けてた
昨日公園で鉄棒があったのでさっそく挑戦してみる事に・・
誰もいない時にやって腕の力がなく頭から逆さにおちて脳震盪でも起こしたら・・とちょっと心配に・
そしたらたまたま若いママが子供をつれて遊びに来ていた。
よし今しかない・・・と思い鉄棒へ・・
いきなりでは・・と思いまずは鉄棒に飛びついて腕立て支持から。。何回かやってぎりぎりセーフ・・
前は支持も出来なくなっていた。
そしていよいよ逆上がりに挑戦・・
脚の振り上げを何回か繰り返す。
でもなかなか勇気が出ない。自分でも驚いたのが怖さが先にたつ。こんなことなかったのに
やはり何十年も鉄棒をやっていないと言う事がこんなにも恐怖心をうえつけるのか・・・
でもやってみようと思い思い切って後ろ足を蹴り上げる えい!!
「痛~~!!」
蹴り上げた瞬間に後ろ足のふくらはぎをつってしまった・・
ガックリ!!
やっぱたった1ヶ月くらい筋トレしたからって・・無理だったんだ・・
多分逆さになる感覚も何十年も味わっていない。まず前回り降りから始めるとするか・
また挑戦は続く・・・
そして相変わらず星空雑貨作っていますよ。
扉付きシェルフ・・こちらは扉に何かぶら下げられるように小さなフックをつける予定
これは星空バージョンでないけど扉に網を張ったもの2点
ハウス型シェルフ
小さなふたつきのBOX(中には布を張りましたよ。)
キューブ型の小物入れ(9cm角です)
そして四苦八苦しているキューブ型のランプ
何とか完成したと思ったら・・・・
穴をあけたとこのバリが杉の木を使用したら凄く出る。
これでは売り物にならない。と言う事で木を杉からシナベニアに変え組みたてる前に穴をあけることに・・
もう一度最初から作り直し!! せっかく作るのだから納得する物を作りたいという意見でmoga-パパとも合意
次回は完成の写真がアップできるかな。
ずっとブログを見ている人はおわかりだと思いますが・・・10年前に頚椎症から左の手がしびれ筋肉がそげてきた。そのときに昔大得意だった鉄棒を見てひさしぶりに逆上がりをしたら全然出来なくなっていた。
もうあきらめていて・・でもふと最近体操教室で教えてもらったゴムを使ってのトレーニングをするようになって少しづつそげていた筋肉がついてきた。
・・と言う事で夏休みの間筋トレ・・と言うほどではないけど続けてた
昨日公園で鉄棒があったのでさっそく挑戦してみる事に・・
誰もいない時にやって腕の力がなく頭から逆さにおちて脳震盪でも起こしたら・・とちょっと心配に・
そしたらたまたま若いママが子供をつれて遊びに来ていた。
よし今しかない・・・と思い鉄棒へ・・
いきなりでは・・と思いまずは鉄棒に飛びついて腕立て支持から。。何回かやってぎりぎりセーフ・・
前は支持も出来なくなっていた。
そしていよいよ逆上がりに挑戦・・
脚の振り上げを何回か繰り返す。
でもなかなか勇気が出ない。自分でも驚いたのが怖さが先にたつ。こんなことなかったのに
やはり何十年も鉄棒をやっていないと言う事がこんなにも恐怖心をうえつけるのか・・・
でもやってみようと思い思い切って後ろ足を蹴り上げる えい!!
「痛~~!!」
蹴り上げた瞬間に後ろ足のふくらはぎをつってしまった・・
ガックリ!!
やっぱたった1ヶ月くらい筋トレしたからって・・無理だったんだ・・
多分逆さになる感覚も何十年も味わっていない。まず前回り降りから始めるとするか・
また挑戦は続く・・・
そして相変わらず星空雑貨作っていますよ。
扉付きシェルフ・・こちらは扉に何かぶら下げられるように小さなフックをつける予定
これは星空バージョンでないけど扉に網を張ったもの2点
ハウス型シェルフ
小さなふたつきのBOX(中には布を張りましたよ。)
キューブ型の小物入れ(9cm角です)
そして四苦八苦しているキューブ型のランプ
何とか完成したと思ったら・・・・
穴をあけたとこのバリが杉の木を使用したら凄く出る。
これでは売り物にならない。と言う事で木を杉からシナベニアに変え組みたてる前に穴をあけることに・・
もう一度最初から作り直し!! せっかく作るのだから納得する物を作りたいという意見でmoga-パパとも合意
次回は完成の写真がアップできるかな。