今日も糖質0麺

今週は平日が4日しかなく、月曜は昼休みダッシュで「麺魚」の限定麺、火曜は祝日で家族と普通に昼食、そして水曜は出勤したので、エキナカラーメンでした。

なので、昨日今日はちゃんと(?)「糖質0麺」でカロリーオフです。

今日は麺つゆにすりおろしにんにくを入れてレンチンし、鶏油で炒めたネギを浮かべたニンニク・ネギ風味のつけめんです。

ニンニクの効いためんつゆって何気に美味いです。

ネギ油もいい感じで効いています。

自家製チャーシューも入れています。

野菜はネギとほうれん草だけなのでちょっと少ないですが、夜で補給ですね・・・。
まずは糖質・カロリーオフが優先です。