携帯電話の調子がおかしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0209.gif)
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・・・と、いう事で![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
NEW携帯を購入することにしましたー
明日お取替え日です。 P906i
楽しみー楽しみー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
使いこなせるかが当面の問題ですが・・・
私ったらやればできるコのハズ!! ダイジョブダイジョブ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
さて、話変わって
先日 お客様主催の『体質改善セミナー
』に参加させていただいてきました。
ゆるーいカンジながら very goodなセミナー!!
私、隠れ冷え性かも?! ってな気づきもあり、大変参考になりましたー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
手足が冷たい人は冷え性・・・とはよく言われてますよね。
しかしワタクシ、大体において手足温かい。むしろ熱い。
そんなものですから、自分が冷え性かもだなんて考えたこともなかったのですけど。。。
隠れ冷え性とは、
手・足・顔等は温かいのに、お腹の中が冷えているんですって。
つまり、代謝の悪さから肥満になりやすい。
私のぷよぷよ・・・
コレが原因か?!( ̄□ ̄;)!!ハウァッ (←ちがう?)
お腹をあたためるって大切なことみたいですよー。
あとねぇ、太ももを締めて、オシリの穴をキュッって締める運動も大事って言ってました。
姿勢とか、ヒップアップとかにも影響するんですってー ご参考でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
ケータイから始まり、運動に発展した本日のブログ。
相変わらずのジャンルフリー・・・
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・・・と、いう事で
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NEW携帯を購入することにしましたー
明日お取替え日です。 P906i
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使いこなせるかが当面の問題ですが・・・
私ったらやればできるコのハズ!! ダイジョブダイジョブ
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さて、話変わって
先日 お客様主催の『体質改善セミナー
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ゆるーいカンジながら very goodなセミナー!!
私、隠れ冷え性かも?! ってな気づきもあり、大変参考になりましたー
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手足が冷たい人は冷え性・・・とはよく言われてますよね。
しかしワタクシ、大体において手足温かい。むしろ熱い。
そんなものですから、自分が冷え性かもだなんて考えたこともなかったのですけど。。。
隠れ冷え性とは、
手・足・顔等は温かいのに、お腹の中が冷えているんですって。
つまり、代謝の悪さから肥満になりやすい。
私のぷよぷよ・・・
コレが原因か?!( ̄□ ̄;)!!ハウァッ (←ちがう?)
お腹をあたためるって大切なことみたいですよー。
あとねぇ、太ももを締めて、オシリの穴をキュッって締める運動も大事って言ってました。
姿勢とか、ヒップアップとかにも影響するんですってー ご参考でした
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ケータイから始まり、運動に発展した本日のブログ。
相変わらずのジャンルフリー・・・
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