携帯電話の調子がおかしい
・・・と、いう事で
NEW携帯を購入することにしましたー
明日お取替え日です。 P906i
楽しみー楽しみー
使いこなせるかが当面の問題ですが・・・
私ったらやればできるコのハズ!! ダイジョブダイジョブ
さて、話変わって
先日 お客様主催の『体質改善セミナー
』に参加させていただいてきました。
ゆるーいカンジながら very goodなセミナー!!
私、隠れ冷え性かも?! ってな気づきもあり、大変参考になりましたー
手足が冷たい人は冷え性・・・とはよく言われてますよね。
しかしワタクシ、大体において手足温かい。むしろ熱い。
そんなものですから、自分が冷え性かもだなんて考えたこともなかったのですけど。。。
隠れ冷え性とは、
手・足・顔等は温かいのに、お腹の中が冷えているんですって。
つまり、代謝の悪さから肥満になりやすい。
私のぷよぷよ・・・
コレが原因か?!( ̄□ ̄;)!!ハウァッ (←ちがう?)
お腹をあたためるって大切なことみたいですよー。
あとねぇ、太ももを締めて、オシリの穴をキュッって締める運動も大事って言ってました。
姿勢とか、ヒップアップとかにも影響するんですってー ご参考でした
ケータイから始まり、運動に発展した本日のブログ。
相変わらずのジャンルフリー・・・