突発性ギックリ腰

週末 朝の身支度をしていたら突如『グキッ』…？！腰に激痛が。

なにコレ？まず落ち着かなきゃ…( ; ゜Д゜)
リビングに一旦戻って ソファーに腰を降ろしてみた。
で、深呼吸。

さっきの痛み 気のせい？呼吸を整え意を決して立ち上がろうとしたら…やっぱりだめだぁ…再び激痛…たっ立ち上がれない((((；゜Д゜)))大ピンチ！

こんな時 一人暮らしって切ない。両膝に手をあてて 相撲取りばりのシコ？ふみながら(時々痛みのあまり奇声を上げながら) フィニッシュは壁すがり立ちな感じで。 いやぁ悲惨だったわぁ。

整形外科の診断によると突発性のギックリ腰だそうです。強い痛み止めを処方して下さいましたが…全然効かないんだな コレがまた(´；ω；`)

今はまだ 椅子から立ち上がるのも、ベッドに横たわるのも、寝返りをうつのも痛みに耐えきれず声がモレでちゃう。

完治するには一週間から十日くらいかかるそうです。とほほ
※写真は 一ヶ月くらい前のドライブ中にみつけた猫ちゃん。しなやかな腰がかなり羨ましい…