マイブーム・・・

昨日はまたまた暑い1日でしたねぇ・・・。日曜日に天気はうれしいですが。

朝から久々のエステへ。フェイシャルと首肩のリンパマッサージをお願いしました。
気持ちよかったです・・・　
その時に「2～3時のおやつはOK」と「家でも出来るヨガをする」を教えていただき
ちょっとは気が楽に。（でも、気を抜くと元の木阿弥・・・）




その後、叔母から呼ばれていたので叔母の家へ。
「あんたは絶対ダイエットなんて無理！」と言われムカッ　
まあ、そういってもらった方が闘志がわくってもんですから・・・。






その後、GWからはまっている・・・

築港で一人テニス！！
旦那はテニスを出来るんですが、いつも2人で何かをすると大喧嘩になり
「もう2度とせん！！」と私がなるので今回はこの一人練習用で頑張っています。
実は球技が全くもって苦手な私・・・今回もどんくさいです　
その代り頑張って自分のものにすれば結構人並み以上になるのでこちらも忍耐です。
1時間近く頑張って・・・


おかんはよおわらんかなぁ・・・
やっても無駄なのにね

と言ってる感じですが・・・。
練習後は昼食タイム！！


おかんお疲れ！！
げんきんな奴です・・・。








その後、母の日の花を買いにフラワールーシュさんへ
旦那母用、私母用、叔母用・・・お世話になりました！！







お買い物に行き、家へ。ラルクと私は家でのんびり・・・。
撮りだめしていた「開拓者たち」を見て涙　
その後、面白いよと教えてもらった本を読んで・・・・なかなか時系列がわかりにくく
苦戦中・・・。
その後、ヨガの本を見ながら以前月一ヨガで教えてもらったのを復習・・・。
体がメキメキ音を立てております・・・。
でも、最近始めた寝る前の筋力トレーニング＆柔軟でちょっとずつマシになっているので
こちらもちょっとずつ体を慣らしていこう・・・。　





さて、今週はちょっとのんびりですね・・・他に頼まれている仕事もあるのでそっちもボチボチ
片づけていかないと・・・。
もし急ぎの方がおられたら連絡くださいね！！
ではでは、今週も頑張りましょう　
また明日・・・