耳鍼

1週間前に耳鍼をササキ鍼灸整骨院でしてもらいました。
昨日は院長先生が出られているのと、耳鍼もどうすればいいかわからなかったので
時間を作って行ってきました。
自分的には最近は姿勢に気を付けているので肩こりや腰痛はだいぶマシになって
いるのですが、先生にかかると・・・やはり疲れはありますねぇ・・・。
で、耳鍼も1週間くらいで交換した方がいいとのことだったのでお願いを。
前回は脂肪燃焼のツボにお願いしたのですが、今回は更年期障害のツボもお願い！と。
じゃあ、2つしましょ・・・と。



オレンジと白にしてもらいました。わかりにくいかな？？
とりあえず徐々に体重は減っているので当分は続けようかなぁ・・・。
ホルモンバランスもこれでよくなれば万歳だし・・・。










今日は少し時間があったので出来ることから・・・30分ちょっとウォーキングしてきました。
帰ってきたら汗だくです・・・着替えだけは持ってきていたので・・・ですが、
くさかったらごめんなさい・・・　









昨晩のラルク・・・もう暑くなってきたので基本は窓の下のひんやり板の上で
寝ておりますが、昨日はなぜか私の横のラルクンベッドで



寝ておりました。この後、ひんやり板の上に行ったのは言うまでもないですが・・・。
この寝顔を見ていると癒されます・・・・。







さてさて、今週は終了・・・お疲れ様でした。
皆さんよい週末を・・・
では、また来週！！