早朝散歩

夏中暑さに事寄せてなまった体に愕然とした

お腹は別として足が細くなったこと❣

5時に目覚めてよーし行くぞと決めた

と言っても寒くなるまで・・・・・

ヨーガの準備運動３０分して

夜明けの風は心地よかった

おまけに一つ勉強した

葉菜

ネギと葉菜

今は何かは分からないが

もう少し

大きくなればきっとわかるはず！