貼ってまんねん。

サロンパス(苦笑)



いや、実は。



昨日、下駄箱の中から縄跳びを見つけちゃって。
最近寒いので会社から池袋までの４０分ウォーキングもやってない。


明らかに、運動不足だし。


だからね。
いっちょ、跳んでみるかなって。
家のそばの公園で挑戦！


子供の頃の様にはいかないけれど
意外と跳べるしー。
二重跳びも、出来るしー。


良い運動になったと大満足で寝ましたが。



今朝。



あ、脚が・・・・・
痛し・・・・・


一体どれくらい振りの筋肉痛であろうか。
痛くて歩き方は変だし階段は上がるも下がるも苦痛だし
階段にてこずって電車に乗り遅れるし。



だから。
貼ってまんねん。
サロンパスー。



懐かしい痛みやけど
余り長くは一緒にいたくないな(苦笑)



早よ、治れー。
治ってくれー。



画像はそのサロンパスと
カオリオンニが知り合いの韓国人オンマ（お母さん）から頂いた手作り柚子茶をお裾分けで頂き。


サロンパスは今、みわんこ。のプニプニ脹ら脛を癒し
柚子茶はその優しい味でみわんこ。自身を癒し中。



はぁー。
明日には良くなってくれたらいいな。