健康第一。

あ。
昨日。

健康診断の結果が戻ってきた。
視力が年々悪くなっている。

身長は去年と一ミリも変わらず。
なのに体重は・・・ちと増えちまった（涙）
反省。


血圧は。。。上が１００で下が５６。
もともと低いので特に問題ナシ。これよりも低い時も有るし。

でも、貧血傾向なので要注意、だってさ。
赤血球が基準内にギリで入っていたのと、ヘモグロビンが基準値に足りんとな。

ケッッッ☆

こちとら献血が趣味って豪語してるんだいっ！
貧血なんてカッコ悪くてやってられっか！


と言いながらも、会社の同僚から
『あ・・・貧血に要注意が出た・・・。』と呟いたみわんこ。に
『ええっ！？気が強くて血の気多いのにね。』
と言われるとカチン☆

ほっとけっっ！！（←こんなだから言われるのだ。）


日に日に健康がありがたく思えるようになりました。
毎年健康診断前に慌てるのも、如何なものかと。
反省。

来年の健康診断には何も慌てる事無く望みたいモンですな。
（毎年思ってて出来んが・・・）

と、言いながら昨日もインスタントラーミョン。
今日は違うけど。

食べようと思ったけど、思いとどまった。


ま、こんな感じで。（どんな感じだ）
日々、過ごしています。（おざなりー。）

運動は毎日仕事の帰りに駅まで約３０分歩いている。
後は食生活か・・・。
考えにゃならんな。

とにかく今週末の会社の女性だけの慰安旅行♪で
美味しいもの食べて～、温泉につかって～。

帰って来てから、考えようっと。

嗚呼、おざなりー。