Smile Happy♪ 化学物質過敏症 と 一歩(^^)

いつか自立出来るように自給自足の生活を目指して!!ここで頑張りたい♪『あるぷすの森』と名付けたこの場所から一歩前進☆

1日を振り返ってみよう 《早起き出来たけどお昼にはダウン》 2006年10月10日(火) 

2006年10月10日 | 体記録&出来事

   1日を振り返ってみよう  
2006年10月10日(火) 

みかん とりんご です。

りんごは寝ずに迎えた朝
朝日がとっても気持ちいい
時間たっぷり~~
今日はやりたい事いっぱいあるけど何からする
なんって会話から始まった1日
心配な作業予定はあるけど・・・・・



 今日ごはん 

 お昼ごはん ⇒おいしいりんごで軽い朝食

 お昼ごはん ⇒ おにぎり大助かり

 夜ごはん ⇒ まろやかなかぼちゃスープ


 


 今日手作り 
 昨日届いたばかりのジャガイモ
はなしべつ&大地のりんごを茹でて味比べ




 今日お届け物 
 注文しなくてはいけないものはあるのに
頭を使う注文はついつい後回しになってしまう




 今日体の声 

 体内時計のリセットに励んでいます

 12時前から急にりんごが反応始まる
連続しゃっくり・舌ペタペタ鳴らす・息が詰まる
を何分かおきに12時半ぐらいまで繰り返す。
そのあとは2人とも
眠気・体のしんどさ・頭痛・ムカムカした気持ち悪さが続く。


  14時から17時過ぎまで二人して熟睡。
りんごは起きたら朝かと勘違い
それでもまだ部屋の空気は重苦しく
息苦しさ・心臓の苦しさ・眠さが続いてた。(特にりんご



  夜ごはんの用意で台所に立つけど
立っているのが辛くてすぐに椅子に座り込む。
座り込んでは少し作業してまた座り込む。
立っている時間と座っている時間、どちらが長いのか??
息もヒーヒー荒くなって心臓も苦しくて参ってしまった。
 立っているのが辛くて動作がスロ~
早く作らないとと気はあせるけれど
体はついてこない。



 夜10時半。まだ座ってるのが辛い。
今日特別な工事の作業は
ペンキの吹き付けと清掃。
今日作業した家の場所が
ちょうど我が家に影響の強い場所だったのかしら??

 

  今日ワンちゃん 
 
 プルちゃん今日も朝、嘔吐
生活リズムがくるっているから・・・。
ごめんねプルちゃん




 今日近所での工事(予定) 
 10棟の新築工事 
⇒ モルタル・クロス貼り・造作工事
・ペンキ吹きつけ・掃除


  1棟の新築工事 ⇒ 造作工事



 今日できごと 
1 うめさん朝早く、
会社に行く前に
粗大ゴミを玄関前に出してくれてありがとう。

 ⇒ みかんの言葉
 ⇒ りんごの言葉
   
  



  今日は2006年10月10日(火)だよ!!

  
10月9日(月)を振り返ってみよう!!

 
 

10月11日(水)を振り返ってみよう!! 
  
 
 



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