Smile Happy♪ 化学物質過敏症 と 一歩(^^)

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油と小麦と塩があれば出来るクッキー (今日のおやつ)

2005年12月16日 | 手作り料理



お昼になると、口が寂しくなるいやしんぼのりんご です。


今日は卵も牛乳もお菓子を作るほどのバターもない。


そこで思い出した、油があれば出来るクッキー。
砂糖が入らないので、サクサクのクラッカーみたい。
やめられない、止まらない、なくなるまで食べてしまうクッキーです。



 今日の材料
 小麦粉 1カップ
 天日塩 3gぐらい
 油(無農薬の  グレープシードオイル) 大2ぐらい
 水 40cc


 今日の作り方
 ボールに今日はふるいにかけなかった小麦と塩を入れる。

 小麦の山の真ん中にくぼみを作って油を入れる

 水をジャーッと入れ、さえばしでかき混ぜて水を粉に吸わせる

 かたまってきたら、その塊を両手で引っ張ってちぎって重ねる

 生地に層が出来るようにしたいので、ちぎっては重ねるを繰り返す

 層が自分好みまで作れたら、麺棒で5mmぐらいに伸ばして、
  今日は5mmぐらいの棒状に切る

 陶器のフライパン に薄くバターを塗り、その上に切った生地をのせる

 あとは180℃のオーブンで15分。
  その後、色付けに230度で4分ほどで出来上がり!!




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