Smile Happy♪ 化学物質過敏症 と 一歩(^^)

いつか自立出来るように自給自足の生活を目指して!!ここで頑張りたい♪『あるぷすの森』と名付けたこの場所から一歩前進☆

6/17(木) 天気のいい1 日・体落ち着いていた・パン・コーヒー焙煎

2010年06月17日 | 体記録&出来事
今日のコーヒーはちょっと浅めの煎り上がりで完成です(^^)


今日のあるぷすの森は1日中晴天に恵まれました!
太陽が顔を出してくれている間に洗濯やパン作り、
コーヒー焙煎など大忙しの1日。
昨日はめまいや立ちくらみ、呼吸困難続きの1日だったから
今日は体が落ち着いてくれてヨカッタ~(^.^)



《今日のりんご娘体》
☆起床後、みかん母が窓を開けたら息が詰まってしゃっくり連続でる
→昨日から空気がどうもおかしい、反応強

☆心臓負担は相変わらず、脈拍も横になったままで90

☆午前中、立ちくらみあり
☆14時すぎ、急に空気が苦しくなる&歯にズキズキっと痛みが走る
→苦しくなった時に下の道を車が通る。ガス交換の車のような…。その車が通った後苦しくなった



《食事》
☆朝食
・パン+バター
・ミルクティー

☆昼食
・色鮮やかなバラ寿司

☆夕食
・お昼と一緒!バラ寿司
・大根の塩もみ



《今日出来た事》
☆ワンちゃんのおかず炊き
(ゴボウ・人参&葉・大根&葉)

☆洗濯物 4枚

☆コーヒー焙煎(コロンビア)500g 外薪ストーブでゆっくりと!
煎ってる途中。少し色がついてきた

☆パン捏ね 小麦500g分
17:30から発酵開始

りんご娘

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