りんご
今日の朝の天気 
寒い朝。半袖はもう寒い (>_<) 起床 ⇒ ７時５７分 体温 ⇒ ３６．４℃ 脈拍 ⇒ ６５ 頭の痛み ⇒てっぺん 
座る ⇒ ８時０７分 脈拍 ⇒ ６３ 頭のズシ～っとした重み ⇒ 鼻づまり ⇒ ほっぺの腫れ ⇒ 口の中の痛み ⇒ 心臓の負担 
心臓が締め付けられる 立ち上がる ⇒ ８時２１分 脈拍 ⇒ ７５ 脈を測った後もう一度座ってから動き始める 口の中が消毒味 ⇒ （２日前に食べたしめさばが原因？？）
雨戸を開けるために、みかん が窓を開けると・・・・ ちょっと苦しい ⇒ 朝、トイレのために廊下に出ると・・・・ ⇒ ８時５５分 廊下が少し苦しく咳が出る ⇒
８時には起きられるようになってきた
１月になったらプルちゃんと一緒に散歩に行きたいから
ぞ～！！
でも、お散歩コースの最初のところで新築工事始まっちゃった。
なんで頑張ろうとすると、また障害が出来るの
☆ の数は症状の強さです。（５段階）
すぐに忘れてしまうので記録しています！！
