Smile Happy♪ 化学物質過敏症 と 一歩(^^)

いつか自立出来るように自給自足の生活を目指して!!ここで頑張りたい♪『あるぷすの森』と名付けたこの場所から一歩前進☆

朝の体調チェック 《早起きできた! & 新たな症状》 2006年1月27日(金)

2006年01月27日 | 自宅生活

 今日はちょっと 早めの起床!!
目が少しずつだけど 早めに開くようになってきたのが 嬉しい
こないだまで起きようと思っても起きられる状態ではなかったから・・・。

それにしてもまた 新たな症状が出はじめたものだなあ。
黒豆効果??それとも 別の体のお掃除??



 今日の朝の天気  だけどちょっと 

 起床 ⇒ 7時41分 
 座る ⇒ 7時52分(目覚めてから座るまでの所要時間 11分)
 立ち上がる ⇒ 8時03分(座ってから立ち上がるまでの所要時間 11分)


☆ 体温 ⇒ 36.7
☆ 脈拍 62(寝たまま) ⇒ 67(座る)⇒ 77(立ち上がる)  
 立った後が心臓にグッと負担が強くなる。
一度座らず動くにはもう少し日にちがかかりそう


☆ 頭の痛み
(ジワーッとした痛み全体的)
 ⇒ (ガンガン) ⇒ 

☆ 頭のしびれ (全体的)
 ⇒  ⇒ 

☆ 顔のしびれ 顔の一番頭寄りが両側とも縦一本に
 久しぶりに顔がしびれた~
最近顔までしびれる事はなかったのに。
 (ビリビリ) ⇒ 

☆ 心臓の負担&締め付け感 
 ⇒  ⇒ 

 ☆ 胸が痛い キューっと痛む(右側) 
 昨日と同じ場所が痛い!! 
 ⇒  

☆ 息苦しい  
 ボイスレコーダーに話す時にちょっと負担がかかるなあ


☆ 鼻づまり
 ⇒  ⇒  

☆ ほっぺの腫れ(口の内側) 
 ⇒  ⇒ 

☆ ほっぺの痛み(口の内側) 
  ⇒ 

☆ 気持ちが悪い
 (ムカムカ) ⇒ 

☆ 口の中カラカラ&ベチャベチャ 
 
最近、毎日続き始めたぞ~
 ⇒  ⇒ 

☆ 足の裏の痛み
 
昨日の夜から土踏まずの辺りが両足とも硬くて押さえると痛みあり     
  ⇒ 


 雨戸を開けるために、みかん が窓を開けると・・・・ 
☆ 特に反応なし 

 
朝、トイレのために廊下に出ると・・・・ ⇒ 8時14分
 昨日朝廊下に出た時のしゃっくりはやっぱりおかしかったんだ~
☆ 特に反応はなし


 ⇒ 寝たままの状態で   ⇒ 座った時   ⇒ 立ち上がったとき
☆  の数はそれぞれの時の症状の強さです。(5段階) 
   すぐに忘れてしまうので記録しています!!
 

by りんご 


  今日は2006年1月27日(金)だよ!!

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