りんご
です
今日はパンを焼く日
前は毎日焼いていたけど、パンが焼きあがるまで５０分。
最近、その間動きっぱなしのオーブンが苦しく、
こねるときも心臓に負担がかかる事が多くなってきています。
それで、体と相談した結果、１日おきに焼くようになりました。
前にごはんばかり食べていて、
りんごがごはんに反応してしまった事がありました。
その時はごはんを炊くことができなくなってしまい、大変でした。
みかんと２人で生活していた時だったので
パン食にして体の反応が治まるのを待ったのを覚えています。
体が反応しなくなるまで、長かったなあ 
今は家族４人での生活です。
りんごがまたごはんに反応が出てしまうと
家族みんな、ごはんが食べられなくなってしまいます。
その状態だけは避けたいです。
そうならないように、今はごはんとパンをうまく組み合わせて
どちらにも反応が出ないように気をつけています。
だから、１日おきに焼くパンは我が家の必需品 
でも、今日は体が気だるく、立っているのも辛い状態です。
２日前にパンをこねたとき、心臓に負担がかかりすぎて
心臓が痛みと一緒に悲鳴をあげてしまいました。
あまり負担をかけてしまうと怖いので
今日は体を休ませることにしました。
明日、こねるときは心臓の負担が少しでも軽くなっているといいなあ。
みかん⇒体が辛い時、パン屋さんでおいしいパンを
買ってきて食べたいなあと思うことがあります。
でもりんごとみかんの体に合うパンは
なかなか見つかりません。
見つかったら、りんごも楽できるのになあ。
