今日の昼食は近所のレストランで食事会だった。コスパ悪いかもしれないが、たまにはこういうのも良いのかもしれない。そして体調のこと。精神科の薬を止めて約20日。寝汗は軽くなった気もするが、まだなんとも言えない。精神は低く安定していて、ヤル気は出ない。それよりもここ数日、体が痒くてしょうがない。パッと見皮膚に異常は見られないが、背中や腕や特に頭が痒い。今日は眠れるのだろうか?。