朝の体重65.8kg。
36時間経口補水液だけで何も食べなかったので体重が2kgくらい減りました。
朝起きたらかなり調子がよくなったので鯛茶漬けを食べました。嘔吐しないで食べられたので良かったです。
ノートPCのSSDを利用するケースが届いたので壊れたパソコンのSSDを装着してみたらSSDがハード的に壊れているようでフォーマットできませんでした。今度SSDを買って利用しましょう。今は写真のバックアップ用のHDDが4TあるのでSSD購入はまだまだ先になります。
すぐに使う写真はSSDに保存して、バックアップ用はHDDにしています。
一度HDDが認識しなくなったことがあるので、最近はSSDとHDD二ヶ所に保存しています。過去の写真を見ることはほとんど無いのですが、精神安定上残っている方が良いと思っています。
8時30分に自宅を出発して9時に耳鼻科を受診しました。三女は寝ながら留守番をしてくれました。ずっと興奮していたので疲れていたのかすぐに寝たようです。私は耳鼻科でもう一度注射をしてもらい、薬局にマイナンバーカードを登録に行き、経口補水液のお礼を言いました。
帰宅して名張市陸上競技会のマラソン大会の要項と申し込みファイルを訂正してアップ。パソコン仕事ができるようになりました。お昼になって食欲が出てきましたが三女がずっと寝ているのでどこにも行けず、家にあるポッキーやえびせんやパンで済ませました。
15日の金曜日には朝からファミリーサポート、15時30分から楽しい陸上があるので、どこにも行かずに養生しました。長女からも心配のLINEが入りました。
午後から地域のカーブミラーがさびてきて倒れると危ないので防災危機管理課が見に来てくれました。すっかり忘れていたのですが、電話をいただいて対応できました。個人的に設置したカーブミラーなので設置した人に管理をお願いしました。
15時にかみさんが帰ってきたので、ビッグワンにバッテリーアダプターを購入に行きました。クラブ志摩協賛の話をしようと思ったのですが、代表者は不在でした。別の業者で協賛金をいただけると聞いているところにも寄りましたが、不在でした。また行きましょう。
帰宅して三女は訪問看護。かみさんは畑作業。私は浜掃除の報告書作成の続き。目途が立ちました。1日家にいてメニエル病も少し回復したのでパソコン作業が出来て良かったです。
訪問看護終了後かみさんと三女がイオンにゲームに行きました。三女が落ち着くためのルーティンです。帰宅して夕食は19時。それまでYouTubeを楽しみました。
夕食後は早く寝ました。金曜日陸上できるかな。
12日の写真がキレイに現像でました。
感謝感謝。