具だくさん

今日の夕飯は一人。この頃のハナちゃんはラフランスと小松菜を少し食べる。
というより、口を開けるのでサッと食べさせる。なので小松菜の茎がたまり始めた。
一度に消化するのにスパゲッティにした。スパゲッティ７５g＋野菜たくさん

大きめだけどニンニクをオリーブオイルで炒め、茹でるのと同時進行、面倒なのでワンプレイトに

丁度主人が戻り変な目で見ていた