ファスティング三日目

さすがに昨日は眠かった😅

ので、仕事終わりの運動はできず

体重は79.5

久しぶりに80キロ突破しました🎵

嬉しい限りです❗

この調子で頑張るぞ✨

ファスティング２日目

先週に飲みすぎで

84キロからのスタートで

今朝の体重が

80.7キロに😃✌

まだ２日目なので頑張るぞ✨

ファスティング

最近、ファスティングしています。

酵素ジュースと水だけで過ごすのです❗

これを５日間

体重が減るのが楽しみ