グレートアース

雫石ライドの記事を読んでいたら

私の後ろ姿が



最後のプリンスホテルに向かう坂の手前に

大型犬が背中にあるジャージです。ソロで楽しんでここを登ればと思ってるところですね

これから2キロの上りにアタックです。


カメラマンがいるのは分かっていましたがまさかの記者だったんですね(>_<)

シクロワイアードの記事が載ってます。

晴れて

日曜日はいい天気のなか☀️

走りました。

来週のフルマラソンのため



八戸大橋の上から八戸を

ぐるりと26キロを4時間位

ラン&ウォークです


ファスティング中なので最期にお腹が空きすぎて、ふらふら状態に

やっぱりファスティングの最中はこんなに走ったらダメだなぁ😵

ナミヤ百貨店

八戸フォーラムで見てきました。

我が家に本もあるのですが、読んでいない😅

これから読みます☺️

映画も涙する作品で、

人生相談のその後みたいな

すべては自分で決める‼️

相談して前向きな気持ちになれば

夜のランニング

Stravaでランニングをしました: https://www.strava.com/activities/1195902734/shareable_images/photo_based/14745672/1/fc3ff6e9-4b65-4960-bcd4-54096b440a69?hl=ja-JP&v=1506082345


涼しくなって走りやすい季節😎

夜の静寂の中をゆっくりと走ったけど

ﾁｸﾋﾞから血が‼️

昼間でなくて良かった👍

打ち上げ

ママチャリレース


ママチャリ6時間耐久レース


打ち上げで、
青森へ



たっぷり飲みました


そして友人宅にお泊まり


次の日は体がだるい❗