朝晩、急に冷え込む日曜日。

昨日日曜日朝4時。

涼しいを通り越して寒いくらいだった埼玉県は川口市。

昼間はカラッとした暑さでしたが、夜になるとまた涼し過ぎ。

今日月曜日の2時。

昨日以上に気温低下しているみたい。

いよいよ冷水シャワー🚿とはお別れの様です。

スッキリ目が覚めて気持ちいいんだけどな。

これじゃマンションの高架水槽の水も冷え冷えだろうからね😨

さて、日曜日。

お給料日前日ともあって、ご飯を炊いてまた簡単な自炊を決意。

おっとその前にタバコ🚬が切れた😵

5時前ローソンでラッキーストライクを2箱。

この時間帯、行く度にほぼ同じ店員さんなんですが女性なのね。

背が高くスラっとしていて、顔立ちは冨永愛さんによく似ているお綺麗な方。　

なんでこんなお綺麗な方が時間帯に？

なんで思っちゃうくらい。

7時にお米を研いでしばらく吸水時間。

8時半に炊き上がり。

朝ゴハンのオカズは、

マルシンハンバーグ2個

（1個はスライスチーズ乗せ）　

納豆2パック

漬物・残り少ないキムチ・塩分8%の梅干し。

たま〜に食べるど旨いマルシンハンバーグ😋

皆さま何かけて食べますか？

ワタシはナゼかお醤油一択です😅

そして、14時半の昼ゴハン。

なんか朝ゴハンのオカズっぽい？

目玉焼き2個🍳

チョリソソーセージ

卵はこれで残弾ゼロ。

そして晩ゴハン。

高級だなあ。

サケ缶。

まずはチビチビつまみながらビールをゴクゴク🍺

まだちょいお腹に隙間があるな。

サッポロ一番

カップスター味噌ラーメン

なんかお安くなっていたから2個お買い上げ。

やっぱりね、絹さやですよ。

以前はそのままの姿で入ってましたが、減量したのに見映えを良くしたいのか、半分から1/3くらいに砕いてますけどナニか？

的なメーカーの思惑が見え隠れ。

でも好き❤️