齢60にして減速 2019-09-18 08:01:58 | 健康 ~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます本日もご訪問ありがとうございます°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°50を過ぎてから◯才だからこう。という実年齢で考えるより自分の体と相談して行動することを意識しだしたかもしれませんけどやっぱりあ、これが60代か~(;''∀'')て思った事徒歩15分→徒歩20分これからは早め早めの準備を心がけないと:(;゙゚''ω゚''):