health care day

昨晩は🌃早めにwine time🥂🍾を始めて、早めに正しく就寝したのですが…

グラスを割ってしまいました　トラチョがウ○チ💩したので、あおかあさんが片付けますよと立ち上がった際にローテーブルに脚を引っ掛けてしまって😱

トラヴィが破片を踏んだり🐾飲んだりしたら大変なので、念入りにお掃除しました

「おかしゃんは粗忽者だって、おにいちゃん達から聞いてるにゃ」

…ダメなオトナです

今日はお勤め先の夏休み🌻ですが、平日の起床時間5時に1日をスタート

お顔洗ったりしていたら、ラヴィゾが足元に小鳥ちゃん連れて来ていました

よもぎのベーグル🥯で朝ごパン。蓮根チーズ🧀目玉焼き🍳、焼きお野菜🎃🥦、ももハム。スライスバナナ&生胡桃🍌🐿ヨーグルト🥣、アイスミルクティー。

ハムと目玉焼きはぎゅうぎゅうベーグルに挟んでかぶりつきました😁

おにいちゃん😼😺達もビニールハウス好きだったけど…

そんなにボロボロにはしなかったよ

それともNachoと😼Chorizoが😺こんなに子猫だった頃のことを🍼もう忘れてしまっているのかしら…

お支度💄したりしていると、おかあさんの様子を見られる奥のお部屋で遊び始めました

すごいすごい、ハンモック🐸使ってくれてるね

次に見た時には…あらまぁ　気をつけてくださいね

「すごいや、ラヴィゾ…」

「僕だって…❤️‍🔥」

トラチョ、無理は禁物よ

やっぱりまだ怖かったみたいです

そのうちすぐにできるようになりますよ😘

ラヴィット🐰観ながら routine 体操🧘‍♀️🎗しているおかあさんのところに、ラヴィゾが小鳥ちゃんを連れてきました

ほんとに仲良しだねぇと微笑ましく思っていましたが…この後、トラチョに小鳥ちゃんを渡すまいとして、すっごい凄みのある唸り声出してました

朝イチで冷蔵庫に入れておいた愛の桃🍑

昨日食べたのより熟成が進み、とろとろの食感で、また違う美味しさ😋

そして、ようやく予約が取れた身体の maintenance 🏥に行ってきました。

じっくり施術していただき、白くま先生🐻‍❄️にトラヴィのお話しもして…

癒されてきました♪

お留守の間、トラチョはソファ、ラヴィゾはベンチが定着中

お昼ごはんを拵え始めると、下ろしても叱ってもキッチン台に上がってくるラヴィゾ。冷蔵庫の上に乗せちゃったケド、しばらくにゃんこが乗ることもなくお掃除してなかったので、埃だらけだった

ツナと夏野菜のパスタ🍝　あっさりオイル系です。

にんにく🧄・玉葱🧅・アスパラガス・マッシュルーム🍄・黄色いズッキーニ💛・ブラックオリーブ🫒・大葉☘️などを使いました😋

平日(夏休み👒ってヒトも多いでしょうが)のお休みに、一気にヘルスケア。6月に受けた人間ドックで見つかった件について、今後の相談をしに…

行ったのですが、途中で自転車が進まなくなった…出がけに適当に選んだスカート(前にぱっくりスリットが入ってるヒラヒラなヤツ…中に短パンが付いているとはいえ絶対自転車に不向きですよね)の裾が後輪に巻き込まれてぐるぐるに🌀なっていたのです　がっつり巻きついて、どうすればいいのか…公園横の舗道でオロオロしていると、手伝いましょうか？と親切な男性が

暑い中、汗かきながら頑張ってくれましたが、どうにも解けないので、しまいには持っていた鍵で(他に鋭利なモノが無かったので)布地を割いて、なんとか外れました。小学校高学年？中学生？の息子さんと公園に来てたお父さんらしくて、息子さんは恥ずかしがりなお年頃だからかまったく近寄ってこなかったけど、素敵なお父さんの行動、将来見習ってね🍀　ありがとうございました　

一旦帰って遅れる旨病院に🏥連絡して着替えて出直しました。ほんとにダメなオトナで、周りのヒトに助けていただいてます🕊

わ😬ラヴィゾ、自分で冷蔵庫の上に上がるようになっちゃった🚀

お掃除しといて、良かったです。

近いうちに再度精密検査することになりました…大したことはないみたいですけど、結果によっては入院、手術　怖いなぁ…嫌だなぁ

病院からそのまま、食料品の買い出しへ👛

スーパーは野菜大市開催日でしたが、まったく賑いは見られませんでした😞…ここのところの各地の天候不良では仕方がありませんね

帰ってソファに🛋腰を下ろしたら、トラヴィが寄ってきて…家族みんなでうたた寝しちゃいました　時間にすれば15分ほどでしたが、気持ちよかった🍀

終わってみれは、穏やかな休日でした