peaceful day

extra BAILA lesson 👯‍♀️の後、地元ジムのお風呂🧼🚿に寄って帰宅。

「おかえりにゃさい🌼」

ちょっとおねむなトラヴィがお出迎え。

ドラマ🎭💘の録画追っかけ視聴しながら、wine time🥂🍾

ちょこっと⁉️ソファうたた寝🤤🛋️しちゃってからの2度寝🛏️という、いつも通りの夜🌃

1月最後の日はスッキリ✨起床してのスタートでした⏰

レンジフードに移動して🚀朝ごはんのお支度を見守ってくれていたラヴィゾでしたが…

いつのまにか窓から🪟のお外チェックの任務にシフトしていました🐾　忙しいね😏

豚ばら肉🐖の tomato sauce パスタ🍝。紅玉おりんご🍎ヨーグルト🥣、おりんご半分は擦りおろし、maple syrup🍁を垂らしました。

にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆・ほうれん草🌿・トマト🍅・大葉☘️を豚肉の脂のみで炒めて、香菜と truffe source を topping、アボカド🥑を添えました。

床暖房を満喫中のトラヴィ

今日はそんなに寒くないんですけどね😌

嫌いな掃除機に挑もうとしていたトラチョ

「やっぱりヤツは嫌いにゃ💔」

もうすぐお掃除は終わりますよ。

ラヴィット 観てケタケタ笑いながら😆体操🧘‍♀️🎗️ 早起きできて在宅勤務で、のんびりした朝です。

時おりじゃれあって💕

そのうちねむねむになっちゃって💤

ハチワレ重ね

お仕事が始まると💻🛰️ふたり仲良くソファで待機✨　おりこうさんです🥰

お昼ごはんは端っこパン🍞で乗っけトーストとカップのコンソメスープ。トーストには genovése source を塗って、ほうれん草🌿・生ハム・玉葱🧅・ブラックオリーブ🫒とチーズ🧀を乗せてグリルしました😋

本日は zoom 🎥 BAILA 2本立て。リビングの橋に寄せたソファでも、トラヴィは仲良く待機です　いいこ達です💖

お仕事が終わり、宅配BOXに置き配してもらった通販📦を取りに…今日初めておうちから出ました😝💦　購入したモノを片付けていて途中ちょっと別の用事で外して戻ってくると…あらぁ、いいねぇ、トラチョ😄　なんだか得意げ

羨ましかったのか、ラヴィゾも入ってました。平和で穏やかな1日でしたが、これからジムのお風呂に行った後、rental studio で自主練❤️‍🔥　そんなコトするの、初めてですが、ちょうどいい時間には予約が取れないので…頑張ります

charleston step

昨晩は歯医者さん🦷に行き、地元ジムでお風呂🧼🚿を済ませて…

ラヴィットの録画前半を観ながらトラヴィと遊んで

後半は wine time🥂🍾しながら観て…結局またソファうたた寝🤤🛋️して💔

今朝は5:15の目覚ましで⏰一旦起きてTVを点けて、情報番組👔🐥の音声聴きながら👂6時近くまでベッドでうだうだしちゃいました😅

炊きたてごはん🍚で黒毛和牛丼と苺🍓、温かいルイボス茶の朝食。牛丼は生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆・椎茸・大葉☘️と甘辛く炒めた牛肉の具、アボカド🥑を乗せ、とても美味しく出来上がりました😋✨

床暖房とソファカバーでこたつ効果を堪能💕していたトラチョでしたが…

やっぱりラヴィゾと一緒がいいよね

おかあさんの体操🧘‍♀️🎗️にも伊勢の銘菓みたいになって、仲良くお付き合いしてくれました

今日はおうちでお仕事ですよ💻🛰️ 

お昼ごはんは gnocchi のクリィムソース、かぼちゃ🎃・玉葱🧅・芽キャベツ🥬を使いました👍

お野菜の買い足しなどしながらお散歩してきました。今日は暖かい☀️ お正月の煮物に使って以来、香りと味にハマり中の新牛蒡を八百屋さんで見つけました。パッケージのイラスト、産地ご出身の歴史上の偉人のようにどっしり太い　食べ応えありそ😁

お散歩から帰ってきたおかあさんをお迎えしてくれた時のトラヴィ

午後のお仕事を開始すると…熱心に窓から🪟お外を眺めていた、ラヴィゾ👀

こっちに来たらいいのに😚って声掛けたら…

いそいそとお膝に上がってきました

トラチョもとことこやって来て、お仕事中のテーブルに上がったけど、絶対お膝を譲りたくない😾ラヴィゾは必死に⁉️踏み踏み🐾

お膝を死守して、ぷぅぷぅ寝息を立てながらねんねしてました🥰

お仕事は無事に終わりました✨　タイマーで⏲️床暖房がONになり、とろけるトラヴィ😽😻

お疲れさまの café au lait 時間　生チョコクリィムが挟んであるスフレケーキ🧁　チョコチップも入ってて、食感が楽しい🎵

今晩は extra BAILA 👯‍♀️ street 風味のカッコつける😎曲でした。途中に charleston step が入るのですが…5匹の子豚🐷はこんな難しいの、ちゃんとできてるんでしょうか😂

♪ いつも踊り出すのは charleston 

charge at the last minute

ま早寝するつもりで、ドラマ🎺🎻 real time で観ながらの wine time🥂🍾 でしたが…

ソファうたた寝🤤🛋️しちゃってました💔

「ダメですにゃあ」「僕たちを見習ってほしいにゃね」

そんなに深い時間までではなかったので、今朝は5:15にシャキっと✨起床できました⏰

しょんぼり💧してるワケでも、難しいコトを考えてるワケでもなく…ただただ早くごはんにして欲しいにゃ💓のトラチョ

お待たせしました、ごはんですよ😙　サーモン & アボカド🥑丼、かぼちゃ🎃・ほうれん草🌿・椎茸・ブロッコリーの軸のとこ🥦の麹お味噌汁、とちあいか苺🍓

刻み生姜🫚入り酢飯に、サーモン・アボカド🥑・ルッコラ🌱・大葉☘️・玉子焼き🍳の切れ端を乗せて、海苔と白胡麻を topping。美味しかったです😋

手短かに体操して🧘‍♀️🎗️

ラヴィット にもトラヴィ にも後ろ髪引かれますが、今日はカイシャ🏢に行く日です。頑張ってくるね

お弁当🍱を作ろうと思ったら、冷凍の小さいごはん🍚が out of stock で😖…冷凍の天然酵母パンがあったので、究極、サンドイッチ🥪に変更。軽くトーストしたパンの片方にはマスタードを、もう片方には genovése source を塗って、カニカマ🦀入り玉子焼き・モッツァレラチーズ🧀・ルッコラ🌱を挟みました。カップのコンソメスープと。

お仕事を無事に終えて帰ってきて🚇ラヴィゾに熱烈歓迎される、しあわせよ💖　トラチョはちょっと離れたところからじぃっとこちらを見つめて、やはり喜んでる様子🥰

お疲れさまの café au lait の時間　今晩はカスタードクリィムを挟んだふわふわスフレケーキ🧁　

落書き series😁　わりと上手く描けてる✨

lazy sunday

またもやソファ寝🤤🛋️してしまい、ジト目のトラヴィに迎えられながら😅2度寝に突入したのは3時半過ぎ…早起きはハナから諦めて、8時に目覚まし⏰をセット。

それでも全然起きられなくて😪ベッドでうだうだしていると…9時頃だったか、ズンッと突き上げるような衝撃が💥　地震だぁ🫨…この後本格的に揺れるのかなと思いきや、それきりでした。今回はよかったけど、地の奥のほうでは異変

が起こり始めてるのかな💧

完全に brunch の時間😝💦　ソーセージの tomato sauce パスタ🍝、紅玉おりんご🍎は半分以上を擦りおろしてヨーグルトに入れ🥣maple syrup🍁を垂らしました。

お膝チャンス💞を虎視眈々と⁉️狙うトラヴィ。

ラヴィゾが飛び乗ってきました🚀　

ベッドリネン🛏️の交換 ＆ お洗濯をして…

ぽけらぁ〜🤪とTVを観て…

これてはいかん💦と体操🧘‍♀️🎗️を。

そしでまたまったり

午後遅くなって、ようやく重い腰を上げて食料品の買い出しへ🚲　

一旦帰って、今度はドラッグストアへ買い出しに。掃除機をかけて…なんとか日曜日のお仕事をやり終えました😅

頂いたオーガニックのミルクチョコレート🍫　甘さがくどくなく、優しい口どけ💋✨

今日は1日ずっと、どんより曇り空でしたね🌫️ もうすぐこのまま暗くなるね、ラヴィゾ🌃

トラヴィが遊んでもらうのをお待ちかね💓

だらしない日曜日だったけど…

ふたりとのんびり過ごせて、しあわせです

お❣️トラチョも switch 入りましたね💡

1月もラストスパート💨　週明けは頑張らなくちゃ…

in good shape

昨晩もせっせとパンを捏ねて🐾🍞いた、トラチョ。ドラマ初回🎭をゆっくり観たいけど、dance studio 2月の lesson 予約📲💻があったりで忙しく💦 いつもの wine time🥂🍾は遅めの start でした。

7時半頃から目覚まし⏰ snooze で止めてはウトウト😪を繰り返して…8時前に起床した時 cat tower のハンモックにいたトラチョは携帯を取りに行ってる間にポーズ決めてました

生麺のフィトチーネで、ちょっとだけ手の込んだ tomato sauce パスタ🍝を拵えます。にんにく🧄・玉葱🧅・トマト🍅・ブロッコリーの軸のとこ🥦・大葉☘️そして帆立貝柱をオリーブオイルで炒めて、酒盗を加えてみました。麺と一緒に茹でたブロッコリーを飾り、アボカド🥑を添えました。香草🌿を topping して…

ちょっと冒険😝　松前漬けを少しだけ乗せてみましたよ。なかなかイケてました😋💕

お膝に上がってきたトラチョを愛でて😚いると…

ラヴィゾが無理やり飛び乗ってきました🚀　必死過ぎて、ちょっとぶちゃいく😅

そんな元気そのものに見えたラヴィゾ…この後、ブラシブラシしたいヒトって声掛けたらトラヴィ競走ですっ飛んできて💨順番こにブラシして、ついでの😏お爪ぽっちんも頑張れたから、スナック🍿ぽい猫おやつをあげたらふたりして夢中で食べて…その直後、ラヴィゾが大リバース😱💦　おめざもカリカリもおやつもいっぺんに　体調悪いのかと心配しましたが、やっぱり元気なので、様子見です。

軽く体操🧘‍♀️🎗️して、すぐ近所にできた studio に自主練に行ってきました。

贅沢さえ言わなければ十分使える施設だし、何より近さがありがたい✨

帰りにこちらもつい最近できたパン屋さん🍞を初訪問。小さなお店のせいもあるだろうけど、いつ通り掛かっても混んでます。愛知県からの出店らしい🐿️

ラインナップはそんなに特徴ない感じでしたが…おかあさん滞在中も続々とお客さんが。

海老カツ🦐コッペを買ってきました。

珈琲淹れて、ルッコラ🌱を足して、紅玉おりんご🍎と一緒に食べました。普通に美味しかった。

ジムの支店へ修行系 lesson ❤️‍🔥に行ってきますね。今日は上級修行🐅もありますよ。

気持ちよく身体を動かしてきました

そして、素敵な surprise present 💝を頂きました。白ワインの中で1番🥇好きなシャルドネ🍾

可愛すぎるパッケージ🐈のチョコレート🍫

大好きなモノ達であるばかりか、目にも嬉しい☺️

Nachoと😼Chorizo😺おにいちゃんも、トラヴィもいますよ🥰

しばらくNachoと😼Chorizoの😺ところに飾っておきます💗　

お心遣い、ありがとうございます

体調良く、そのおかげか気分も上々の土曜日でした😆

朝はびっくりしたけど、ラヴィゾも元気もりもりです