the last day of november

今朝は alarm 鳴ってもベッドで🛌ぐずぐずしていたら、ラヴィゾに文句言われましたが、なんとか5時半頃、起床⏰

西のお空のお月さま🌖におはようを言う日が続きます。

今日で11月🍂も終わり…明日からは師走で、今年も残すところ1ヶ月

トラヴィと一緒に迎える、2度めの年末となります

大きな買い出し無しで乗り切る1週間

ひよこ豆🐤の spice curry、あいかの香りというお名前のおりんご🍎、蜂蜜🍯ヨーグルト🥣

蓮根とほうれん草🌿を蒸し焼きにして、昨日のうちに拵えていたベース(生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・香菜の軸のとこ・トマト🍅)のベースと合わせて水煮のひよこ豆、大葉☘️を加え、spice 数種類で調えて、仕上げにサワークリィムを投入。アボカド🥑を添えて、とっても美味しくいただきました😋　クミンシードが効いてたな

遊んでもらうきっかけが欲しいのか、禁じられている🚧テレビ台の裏への潜入を試みていた、トラチョ…

うまく潜り込まなくて、疲れちゃいましたか

「はっ　トラチョに先を越されにゃいようにしなくちゃ」

今日も体操🧘‍♀️🎗️仲睦まじくおつきあいしてくれました。

朝からいっぱい元気をくれて、ありがとね

そうそう、このうさぎさん🐇　地下鉄扉🚇上のビジョンに高級宝飾店💍広告の中で登場していたのですが、SNSにも上がってきたのでスクショ📲　ラヴィゾにそっくり　お鼻のつけ根が太めなとことか、ちょっと上目遣いのまん丸お目目とか

今日は湿度が低くて🐪カッサカサらしいですよ。暑い夏が長過ぎたのでまだ秋が終わる気がしないけど、いつの間にか冬ですね

木曜日ですからお弁当はサンドイッチ🥪

天然酵母パン🍞にマスタード塗って、厚切りハムと玉子サラダを挟みました。蒸したブロッコリー🥦とかぼちゃ🎃が同伴。

今日はネット通販がポイントUP day💰なので、トラヴィのお正月用晴れ着を調達しましたよ。Nachoと😼Chorizoが😺元旦にはいつも着ていました、ちゃんちゃんこ。

去年はなんだか買わずじまいになってしまったけれど…トラヴィの晴れ着姿も楽しみ

お仕事は恙なく終わり、モンブラン焼きプリン🧁食べて今晩は修行系 dance lesson❤️‍🔥　祝日🎌でカットされたりで3週間ぶり楽しみです

on alert

昨晩もちょっとソファ寝🤤🛋️しちゃったけれど…

今朝は5時半前に起床しました⏰　まだほぼまん丸のお月さまが🌕綺麗です

今晩もまた笑顔で会えますように

昨晩のAER☆STERでおかあさんが破壊した💥扇子🪭が気になる、トラヴィ。それはもう使えはしないけど、リベンジできるまで取っておくんですから、イタズラ🐾しないでね

「ちぇっ　にゃんだよ」「ケチンボにゃよね」

相変わらずちゃんと買い出し行けてないままなので(今週はコレで乗り切る予定)、tomato sauce パスタ🍝の活躍が続きます。ソーセージも今朝で使い切りました。

目先を変えるためにスパゲティーニはいつもは一緒に炒めるところを、茹で上げた上に source を掛ける方式に。お野菜(茄子🍆・蓮根・トマト🍅そして topping のアボカド🥑も)は賽の目状に切って、食感も変えてみます。大葉☘️をたっぷり乗せて、とても美味しくいただきました😋　よく熟れているのにサクッとした歯触りの柿もうまうま

今日も在宅勤務💻なので、トラヴィと遊んだ後も体操🧘‍♀️🎗️するゆとりがあります。

ラヴィゾはトラチョとほぼ同時におかあさんの傍らにやって来ましたよ　トラチョに先を越されて独占されたら嫌だものね　足首、あったかい

おかあさんがお仕事始める様子を見て、おりこうさん体制に入る、トラチョ。

ラヴィゾも一緒に可愛らしくお仕事の応援📣してくれましたよ

ランチは焼き飯🐼　太白胡麻油で生姜🫚・玉葱🧅・カニカマ🦀 ・玉子🍳・大葉☘️と少ない材料なごらなかなか美味しく出来上がりました

トラヴィはランチの後もソファで🛋️のんびり…の心づもりだったようですが、今日はzoom 🎥 lesson 2本立てがあったので、家具は移動、satellite studio🛰️が設営されました

ノイズ処理の設定などを修正したのに、zoom からは先生の声はハッキリ聞こえるのに、音楽が聴こえてこない…イライラしながらあれこれいじってるところに、ラヴィゾがオモチャを持ってきて、今こんなのできないよとスルーされて、しょんぼりしてました　ごめんよ

結局解決しませんでしたが、アカウントが異なるからなのか、携帯📱とパソコン💻両方で接続できたので、音楽は携帯の方から聴くことができました。

そして、お仕事終了直後、ウォッシュレット🚽取り替えの見積もりに業者さんがやって来ました。たちまち警戒🚨mode のトラヴィ

怖くないし、すぐに終わりますよ

業者さんが帰っても、トラチョはしばらくこうしてカーテンの裏に隠れて様子を伺ってました👀　

軽くトーストした天然酵母食パン🍞にgenovése source 塗って🇮🇹、2種類のチーズ🧀・ハム・玉葱🧅・ブラックオリーブ🫒乗せてグリル。過去最高かもな出来栄えの乗っけトーストでした

今晩は身体をめいっぱい動かす lessonで、先生が毎回苦労して studio を手配してくださってるのですが…地図が読めないおかあさんには studio に辿り着けるまでがツラ過ぎる　駅で窓口の人に聞いて、地上に出てから迷いまくってJR🚉近くの交番で👮聞いて、また迷って交番に戻って…なんとかちょっとの遅刻で辿り着けましたが、お月さまとは涙の再会となってしまいました。

time to change

おかあさんの腕の中でしあわせMAXなトラチョ。ちょっと得意げでもあるワケは…

すぐそばのクッションに陣取ってる(Nachoも😼ココが好きでした。たくさんの繋がりを感じます)に見せつけちゃってるから

でも、そんなへらへら time は危険と背中合わせ　おかあさんはまたもや明け方までソファ寝🤤🛋️

ラヴィゾはお洒落クッションに包まれて…

トラチョはにゃんこベッドの上できちんとねんねしておりました。見習わなきゃ

計画的お寝坊⏰よりさらに少しお寝坊して、6時過ぎに起床。西のお空にはまんまるお月さまが🌕

また今晩ね🐾

週末に買い出しに行けてないのと、冷蔵庫の在庫処理 & 消費期限問題とで、ソーセージの出番が多い　tomato sauce パスタです🍝　にんにく🧄・茄子🍆・蓮根・トマト🍅・ほうれん草🌿・大葉☘️などを使い、truffe sourceを気前よくたっぷり topping maple syrup🍁ヨーグルト🥣。

オモチャ遊びが終わってしまうと、不思議なうつ伏せ寝をしていたラヴィゾでしたが…

おかあさんが体操🧘‍♀️🎗️始めたらまたトラチョにベストポジション(おかあさんのすぐ横）を取られて、しばらくソファからジト目してたけど、耐えられなくなって反対脇に来て…抱いてお膝に乗せたら、すごい勢いで踏み踏み🐾してきました。甘えたかったんだね

本日は在宅勤務　お仕事💻に取り掛かると、ちゃんとそれぞれのお気に入りの場所で…

おりこうさんにしていました　いいこにゃねぇ

お昼ごはんは gnocchiを。少しだけあった豚ばら肉の脂だけを使って、かぼちゃ🎃・玉葱🧅・隠元・椎茸🍄を炒めました。とろけるチーズ🧀を振りかけて、うまうま😋

ごはんを食べ終えるや否やお膝に上がってきて、超甘えんぼ

一緒にいられて、嬉しいね

自転車でひとっ走り🚲家電量販店に行き、リタイアするパソコンを買い取りコーナーに持っていきました。元々スペックも高くない上に年数も経っているので、なんとか最低料金で買い取り(ただ廃棄するのにもお金が掛かる💸のだから、ありがたい話です)してもらえそう(査定結果は明日)、そして新しいパソコン購入特典で下取りもしてもらえるので、わずかなお小遣いが貰えそうです。

ウォッシュレットも突然死👻して、いろいろ買い替えが目白押し

かぼちゃプリン🧁持ち帰る間に雪崩被害に　味は変わらないけどもね。

今晩は theatre で extra BAILA👯‍♀️、そしてextra AER☆STERがありました。AER☆STERは昔の曲の令和versionの新作だったのですが…

なんと、途中から扇子🪭を用いるのです

バリバリaerobicsだったオリジナルに耳覚え👂があるし、最初はとても気持ちよく踊っていたのですが、扇子の扱いがメタメタにできなくてしまいには扇子壊しちゃうし💥、その辺から心折れて、できてたパートもできなくなった

なので、悶々した感じで終わってしまいましたが、来月またリベンジのチャンスがあるようなので、頑張ろう

マンションのエントランスロビー、クリスマス仕様になりました。年末ですねぇ。

meal plan

むっちりみっちりなかよしトラヴィ

おかあさんとも、なかよししてよね

1日イベントで🥳🥸身体はくたくたなんですが、23時開始の来月の lesson 予約📲なども手伝って頭は冴え冴えしちゃってて…

つい、ダラダラ wine time🥂🍾していたら、ガッツリソファ寝🤤🛋️

気づいた時には時刻は4時を過ぎておりました

「しかたのにゃいおかさあんにゃね」

もともと計画的お寝坊⏰でしたが、ベッドに入ってウトウトし始めたと思ったら alarm鳴っちゃって⚡️起きるのはツラかった

トラチョ…Chorizoも😺よくそうやって、水切りカゴの取っ手のところで、おかあさんがお料理するのを眺めていたな　でも、そこから調理台側には来てはいけませんよ🚧

生麺フィトチーネ🇮🇹でサーモンのクリィムソースパスタを拵えました。塩麹とお酒🍶に漬けておいたお刺身用のサーモンを使用。

にんにく🧄・玉葱🧅・香草🌿の軸のとこ・椎茸・じゃがいも🥔・ブロッコリー🥦・大葉☘️などを使い、ケーパーを垂らして香草をtopping。とても美味しかったです😋

今日はカイシャの日🏢…セカセカと出掛けるお支度をしているおかあさんに、しょんぼりのラヴィゾ

長めのお留守番が続いたものね　今日は帰ってから今度は検査のためにクリニックに🏥行かなくてはならないけれど、それが終わったら遊ぼうね

そうなんです、7月に受けた手術の病気が発覚したキッカケの、もうひとつの不具合の経過観察のために、MRI検査を受けに行くのです。検査6時間前から食事はしてはならないとのことで、食いしん坊のおかあさんは不安で不安で…お昼ごはんを早めにしっかり食べておくべく、ガッツリ洋食食堂に。

昔、家族でデパート🏬行ったりお出掛けした時に行ったような、懐かしい雰囲気のお店です。実際、うんと若かりし頃のパパとママも食べたかもしれない『三平ライス』…ケチャップライスに玉子とじしたトンカツが乗ってます。ケチャップライスの味がチープなエモさ　昭和レトロブームのおかげなのか、意外と若いお客さんも多くて13時過ぎてても混んでました。

ほんとは牡蠣フライ🦪が食べたかったんだけど、置いてませんでした　でも、家族の思い出の擬似再現もできて、良かった。サービスのコーヒー☕️(ドリンクバースタイル)はひたすら苦くて熱いお湯でしたが😂

お仕事を終えて、一旦帰宅、トラヴィにごはんをお出しして、自転車でクリニックへ🚲

MRI検査、前回別の施設で受けた時は轟音の中ぐっすり寝ちゃってた😴んだけど、今回の検査では何度も息を止めたりしなくてはならず、寝てられなかった

待ち時間と合わせて1時間掛かってしまいました　なんだかんだと医療費が嵩んでおりますが、結果が何事も無ければいいな　

帰ってきて、またすぐに地元ジムのお風呂に🚿行って…さぁ、ようやくゆっくり遊べる時間ですよ

楽しいね　油っこいB級グルメランチのおかげで、夜になってもひもじい思いはせずに済みました

wait for you

ここのところ、おかあさんがおうちを空ける時間が多いからか甘えんぼ度合いマシマシ中のトラチョ…

ラヴィゾだって負けてません

甘えが乗じておかあさんのお膝から伸び〜して、パン🍞をこねこね🐾

へらへらしていたおかあさんはうっかりソファうたた寝しちゃったけど…

今朝は6時前に起床⏰　日曜日早起きの指標『がっちりマンデー』が始まる頃には朝ごはんを食べ終えていたという素晴らしさ

今日は dance のイベントがあるのです。本編の生歌 live🎤は午後からなのですが、online 発表会💻用の performance 撮影やlive の opening で披露する workout のリハーサルがあるのです。

お天気はちょっと微妙よね、ラヴィゾ？　鈍色のお空からは今にも雨粒が落ちてきそう　真冬の寒さとの予報です❄️

食料品の買い出しに行けてない、ソーセージの消費期限が近い等の諸般の事情から tomato sauce パスタです🍝　やわやわだったアボカド🥑は蒸したじゃがいも🥔と合わせてサラダにしました。

にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆・蓮根・トマト🍅・大葉☘️などを使い、香菜🌿を topping。定番 & 鉄板の美味しさです

トラチョのお食後甘々も定番 & 鉄板ですが、今朝はね、そんなにのんびりしてはいられないのですよ

「にゃんですと」とでも言いたげなお顔

掃除機かけたりベッドリネンの交換・お洗濯したり、いつもより念入りめにお支度💄したり…トラヴィと遊んだり軽く体操も

出掛ける前に café au lait 淹れて バウムクーヘン食べました。で、いつも通り、出掛ける直前はドタバタでした

なかなか振りが入らず、焦りもあったし悶々もした contemporary💃、本番が今まででは最高に(モチロン課題は山積なれども）できた気がします。AER☆STERでは珍しく我を張って、実力にそぐわない位置についたかもしれませんが、気持ちよかったです

写真はいつもzoom 🎥 lessonでご一緒する皆さんと。real にお会いするのは初めてという方もいて、なんか繋がった感じ

ずっとtheatreにいたのでなんだかもう夜になっているような気がしていましたが、終了したのは16時半頃でした。おうちに帰ると、トラヴィはリビングのガラス扉🚪で大歓迎してくれた後、ほっとしたのか床暖房の上でころころ

地元ジムのお風呂🚿と帰り道にドラッグストアに寄ってきた後は、大量の(衣装とかね)お洗濯をしながらもトラヴィと遊びます

お留守番、おつかれさまね

大盛り上がりとはいかなかったけど、楽しんでいただけたかな？

くたくたに疲れているので、ドラマ⚾️を real time で観ながら wine time🥂🍾して早く寝たいところですか…

今晩23時から、dance studio 来月の lesson 予約が始まるので、それをやり終えるまでは気が抜けません…イベントがある日の夜は避けてほしいなぁ

なので、家族みんなでドラマを真剣に鑑賞中です