ダイエット

ダイエット
若い頃は痩せてたけど

20代すぎ
30代後半から体型が変わり

40代ではダイエットに挑戦しても
効果が出ない

ダイエットの勧誘じゃないからご安心を

年を取ると代謝が悪くなり
燃費のいい体に変身

ちなみに2-3日断食しても体重に
さほどの変化なし

自分でも驚くほどの燃費のよさ

針灸や東洋医学にダイエットを求めて
やってこられるが

考えても見て下さい
東洋医学何千年の歴史の中で

食べ物が誰でも豊富にあった
時代があったでしょうか

日本でもここ数十年でしょう。

食欲を出す治療があっても

食欲を落とす治療はないと思われます。

私も、耳針でモニターをしてもらいましたが
（患者さん大喜びで引き受けてくれました。）

余り効果はありませんでした。
かえって食欲がわいたと言う人も何人かいました。

私のやり方がまずかったのか
知らないけれど

当院ではやってません。

ダイエットに近道や楽な道はない

運動と食事療法が大切
お菓子一つがカロリーがたまる

その積み重ねが腹につきます。

とりあえず、夜の7時以降は食べない飲まないから
始めてみてはいかがでしょう。