みなさん こんにちは
名古屋市中区上前津にある
女性小児専門鍼灸院
レディース鍼灸さいとう名古屋です
ようやく秋
季節の変わり目となりました
季節の変わり目といえば
体も変わり目
動物の毛が換毛期を迎えるように
人の体も抜け毛の増えてくる時期
といわれています
■薄毛・抜け毛に悩んでいませんか？
「薄毛・抜け毛」というと
男性の悩みのようなイメージがある
かもしれませんが
実は女性にも多い髪の毛の悩み…
悩みを持つ方は
40～50代以降に多くなる傾向と
いわれていますが
近年では20代や30代でも
髪の毛の悩みを抱えている方が
増えています
もしかして自分も？と不安のある方
下記の状態に心当たりはありませんか？
◇ボリュームがなくなってきた
◇毛が細くなったと感じる
◇髪にツヤがない
◇ハリ・コシがなくなってきた
◇髪型が保てない
◇髪がパサつく
◇地肌が目立ってきた
ひとつでも当てはまったら…
薄毛・抜け毛がはじまっているかもしれません！
■なぜ薄毛になるの？
髪の毛は成長しては抜け落ち
また同じ毛根から新しい毛が生えてくる
という
ヘアサイクル（成長期・退行期・休止期）
を繰り返しているものです
健康な良い状態であれば
成長期が長く
退行期・休止期が短い期間で
また新しい毛が生えてきますが
何かしらの原因で
このヘアサイクルが乱れてしまうと
成長期が短くなって
髪の毛が抜けやすくなったり
休止期が長くなって
なかなか新しい髪の毛が
生えてきてくれなくなったり
徐々に細く弱い毛が多くなって
毛量が減ってきてしまいます
■薄毛の原因って？
ヘアサイクルが乱れてしまうのには
様々な原因があります
☑ 運動不足による頭皮の血行不良
☑ 夜更かしなどによる睡眠不足
☑ 過度なヘアカラーやパーマ
☑ 無理なダイエットによる栄養不足
☑ 暴飲暴食による頭皮環境の悪化
☑ 女性ホルモンの乱れ
☑ ストレスによる自律神経の乱れ
あなたはいくつ当てはまりますか？
当てはまる数が多いほど
頭皮や髪の毛に負担をかけており
ヘアサイクルが乱れる
きっかけとなります
■髪の毛の悩みを解消するには？
薄毛・抜け毛の悩みには
頭皮環境を良くして髪の毛にしっかりと
栄養が届くようにする
必要があります
・市販薬、栄養液の使用
・病院への通院
などもありますが
実は
鍼灸治療で薄毛・抜け毛の治療ができる
ってご存じでしたか？
東洋医学では
『髪の毛＝血の余り』
といわれており
体に必要な『血』がしっかりと
全身をめぐっていることで
髪の毛が豊かになると考えています
髪の毛や頭皮の状態に合わせて
適切に治療をおこなうと
2ヶ月 3ヶ月
経つころに
髪の毛の状態が変わったと
実感していただけると思います
髪の毛の状態が気になりだした今
治療を始めるときです
休止期間が長くなると
頭皮を刺激しても
なかなか生えにくくなってしまいます
とくに
寒くなってくる今からの季節は
頭皮の血流が悪くなり
髪の毛に栄養が届きにくいといえます
病院に行くのは抵抗がある方は
ぜひ当院へご相談ください
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2025年2月8日（土）・9日（日）
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