なかむらピアノ教室きよせ 気になる健康？！そして・・高齢者の方から学ぶ

気がつくと、もうすぐ新しい年がやってきます。
なんだか、計画を立ててあれこれしたかった事ありましたが
時間が足りない　　きっと皆さんもとても忙しいこの時期
若い時はかなり無理をしても、なんとか体がついてきてくれましたが
今はダメなご様子この体
ご近所さん、みなさん先輩の方多く

あなたは、まだ若いから～
いつも、しゃきしゃきしてて　うらやましいわ。

○歳くらいになると・・・・・と、
足・腰や体の不調を訴えます。

なるほど、やはり健康でいたい・・・

とある老人施設でも、いつも学ぶ事はたくさんあり、
世の中便利になり、体を動かさなくても出来てしまう事が多いですが、
自分の事は自分で出来ることに感謝して
高齢者の方の言葉は忘れずに
健康に気をつけていきたい。

バタバタしながら　検診を受けに行き、
なんだか、健康の事ばかりを考えてしまいました。

考えているのに、なかなかの不健康そうな生活

とりえは、大きな声？！