ピアノの先生はレッスン時、立ったり、座ったり、ずーっと座りっぱなしではないけれど、
レッスン以外、楽譜の編曲や整理など譜面と向き合いながら長時間座る。
きっとこれだけが原因ではないですが、真夜中突然
立てなくなった。
座りながら作業をし、なんとなく腰の痛みを感じていましたが、そろそろ休もうと
立とうとしたら腰に激痛。
どうして・・どうしよう・・
と、短時間の間にいろいろな事が頭をよぎり不安になりながら、
寝て起きれば治る！！と就寝。
しかし、
何も変わらず朝を迎えて・・
整体へ。
やはり、痛みは取れなかったものの
動ける範囲が広がった。
動ける事に感謝。
！！
整体の先生は、
疲れや、内臓からきてるね。と・・・
これから、年末にかけて大事な時期。
痛みを気にしながらのスローな動きは、自分には合わず・・・しかし
これ以上悪くならないようにしなくてはいけません。
ぎっくり腰ではありませんが、こんなこと。 あるんですね・・・
整体も、痛い腰にはほとんど触れずに
治療をしていました。
よく、痛い事をたくさんされて悪化したという話は聞きますが、
気をつけたほうがいいですね。
すぐに良い治療をしていただき、とても助かりました。
腰の痛み・・・つらいですね。。。
