ボウリングの練習2

フィットネスクラブが臨時休業なので、ボウリングの練習。
BIG BOX 高田馬場。
クーポンで3ゲーム貸し靴付で1400円。
他のレーンは友達や職場の仲間とワイワイやっているのに、一人で投げるのは寂しいね。
一人で投げてても、ストライク、スペアばかりで上手ければ格好がつくけど、僕の腕じゃあ様にならないね。
だからこそ、練習なんだけどね。
で、今日も投球後に上体を起こすフォームの確認。
何だか左の靴の滑りが悪くて、投げにくい。
1ゲーム目の第1投、左足がつっかかって、
つまづく感じの投球。
あららら、ら！でもストライク！！
でも、そのあとはボロボロ。
で、ボールの重さを変えてみた。
普段は11ポンド。
あまり重いとコントロールが効かなくて。
って、軽いからって狙い通りに投げられるわけでもないのだけど。
で、今日は12ポンド。
やっぱり、ちょっとでも思いと、
狙いから外れて端っこに行っても、
そこそこピンが倒れるね。
よし、これからは12ポンドで投げるのに慣れよう！
って思ったら、本日図書館から借りてきた本には、
スピードを出すために軽いボールを使おうって書いてある。
男性は9～10ポンド。
え～？どうすりゃいい？
よし、次回の練習は軽いボールと、重いボール。
両方を試してみようかな。
ひとり寂しくね。

創作蕎麦

博多ラーメンの一風堂が展開する蕎麦屋。蕎麦COMBO。
初めて入ってみた。
スパイシーとか、担々麺的とか、グリーンカレーとかあるけど、最初なのでシンプルにつけ蕎麦。
かつお風味とトンコツ風味とあるけど、かつおにしてみた。
つけ蕎麦、600円。
大盛プラス100円。


まあ、美味しいけど、一風堂のラーメンなら、サービス券を使って餃子、玉子、替え玉ってできるけど、蕎麦には、その特典はなし。ポイントカードもなし。
ちょっと寂しいかな。
次回は、もしも次行くとしたら、グリーンカレーかなぁ。高いけど。1000円。

新宿

今日は新宿に。
体重計を修理に出すためにヨドバシカメラに行きたいし、
妻も高島屋で買い物をしたいから。

で、ランチは久しぶりにブラックホールでハンバーグ。
箏曲の新宿文化センターでの最後のお稽古日以来なので3ヶ月ぶり。
顔馴染みの従業員が喜んでくれたのが嬉しかったな。
で、本日29日は肉の日と言うことで、ランチは290円引き。
なので奮発してキングサイズの生ビールだぁ！

980円＋税。
ずーっと気になっていたメガジョッキ。
値段は高いけど、でかい！
いやぁ。やっぱ休日の昼に飲むのはサイコー！

で、食後にヨドバシカメラの修理受付に。
体重計って言うか、体組成計っていうもの。
タニタのインナースキャン。
体重以外に、全身+５つの部位ごと（右腕・左腕・右足・左足・体幹部）の脂肪率・筋肉量が測れる高機能。
でも、壊れちゃって体重しか測れない。
3月に新しく体組成計を買ったけど、壊れた体組成計ほど細かく測れない。
なので、やはり古い方を修理して使いたいな。
もちろん、新しい体組成計は、乗るだけで誰なのか個人の判定をするなど、
便利な機能もあるし、軽くてコンパクトなので良いのだけどね。

で、ヨドバシに来たら、息子はゲーム・ホビー館に行って鉄道模型を見たいと言う。
息子を先に行かせて、僕は時計館で、2980円ソーラー電波腕時計を購入。

ランニングするとき、今の時計じゃ重たいので、ずっと欲しかったんだ。
だからって、GPS機能とかついか本格的なランニング用の時計を買うほど、
ランニングに熱意があるわけではないからね。。

時計購入後、息子のいるゲーム・ホビー館に行くけど、空の様子が変。
家を出たときは、夏空かと思う晴天。
それが、いまにも大雨が来そうな様子。
ゲーム・ホビー館をそこそこに切り上げて、
高島屋に向かったけど、新宿南口のものすごい混雑。
急に降り出すだろう雨に警戒して建物のなかに入ろうって感じで混んでいるんだろうか。
で、その南口。何やら警察が通行止めしている箇所が。
消防車も来ているようだし、何だろうねぇ。
って、後からネットでニュースを見ると、
新宿南口で「集団的自衛権の行使容認に反対」演説後に男性が焼身自殺図ったとか。
そんな事件があったとは知らずに、
降り出す雨に濡れないように足早に高島屋に。
高島屋に入る直前、激しい雷。
で、入った直後に、激しい雨。
いやぁ、危機一髪だね。
で、後からテレビニューを見ると、
代々木や新宿で自動車が冠水で動けなるほどの大雨。
そんな大変な天候とは知らずに、
高島屋の地下でジェラート。

シングル360円。ダブル432円。トリプル464円なら、やっぱトリプルだよね。
でも、トリプルって、シングルの量の3倍ではないのかも。
なんか、トリプルよりダブルの方が量が多いように見えたな。

で、高島屋を出ると雨も上がって、ラッキー。
でも電車で帰っているとき外を見ると、また激しい雨。
傘を持っていないしどうしよう。
駅からタクシー？そんな贅沢はちょっと・・・・。
でも駅に着いたらほとんど降っていない。
雨が降っているときには百貨店とか電車の中で、本当にラッキーだね。
って帰っているときに、またポツン、ポツンと大きな雨粒。
そりゃぁ走れーっと。息子と二人で雨の中。
（妻は晴雨両用の傘を持っていたので悠然と。）
こんな雨の中走るのって、東大和のプール以来だねって楽しそうに息子。
いや、あのときは駅についてから土砂降りなので濡れていない。
楽しそうに、はしゃぎながら息子は走るから、途中で疲れて失速。
もう走れないや・・・・・・。
駄目だぁ！頑張れぇ!!!
ってことで、何とか家まで。
まあ、濡れたけど、ずぶ濡れではなし。
それがちょっと楽しかったな。

ボウリングの練習

7月8日に行われる業界団体のボウリング大会の練習。


BIG BOX 東大和で。
僕は3ゲームパック1500円。
息子は高校生以下のお得なプラン、5ゲームまで投げ放題880円の「ナゲホ！」。

昨年、笹塚ボウルで教えらたように、投げたあとに上体を起こすことを意識して投球。
そのフォームの感覚を体が思い出すのに、ちょっと時間がかかったかな。

息子がガーターしないように設置したガードレールに助けられた部分もあるけど、
まあ、自分としては悪くないスコア。

で、息子も、ちょっとは上手くなってきたかな。
もちろん、ガードレールにガンガン当たってのプレイだけど、
4ゲーム目のスコアは、なんと126点！
息子、100点越えは初めてかも。

木曜日のフィットネス

木曜日が定休日のフィットネス。
来週月曜日が臨時休業になるので、
今週の木曜日は通常に営業。
でも、がらがら。人が少ない。
みんな、月曜日が休みになる代わりに、
今日が営業ってことを知らないのかなぁ。
それとも、僕と同じく、木曜日は残業や飲み会の日とか、
他の予定の日にしているのかな？