来ました、筋肉痛
私はわりと何をしても筋肉痛にならないのですが
今回は背中と、え~となんと言ったら良いか・・・
脇の下の胸側の所、が痛いです。
何故こんなところが痛いのか判りませんが
普段使わない部分なのは確かですね。
まぁ、最近は寒いからと縮こまっていたので
この機会に腕を大きく回して背中をほぐしましょうか
脇は・・・
放っておきます。
いや、どうやったらここの筋肉を動かせるのか
判らないから、というのが実際のところなんですけどね
来ました、筋肉痛
私はわりと何をしても筋肉痛にならないのですが
今回は背中と、え~となんと言ったら良いか・・・
脇の下の胸側の所、が痛いです。
何故こんなところが痛いのか判りませんが
普段使わない部分なのは確かですね。
まぁ、最近は寒いからと縮こまっていたので
この機会に腕を大きく回して背中をほぐしましょうか
脇は・・・
放っておきます。
いや、どうやったらここの筋肉を動かせるのか
判らないから、というのが実際のところなんですけどね
わたし、四年前にムキになって庭木の剪定をしまくってひどい筋肉痛になり、肩に湿布はしたものの朝は指が動かないような状態のままにしていたら、その後数週間で肩をコキッっとやって、かなり重い四十肩になってしまって、一年半くらいは腕が上げられなかったです。
しかも一年半!!
なつさん家の庭は広いから・・・
ご心配頂いた筋肉痛は、おかげ様で翌日には消えていました。
とりあえず今回は無事に済んだようです。
でも今年はこれからも雪が降りそうなので、用心します。