語尾に「☆」がつく爽やかイケメントレーナー

筋肉痛がつらくて朝起きれず、溜まったプラごみが出せなくて落ち込んでいます。
こんにちは、豆腐(略)です。


昨日は、家の近くのフィットネスクラブ初日でした。

大学時代はゴールドジムに通っていたこともありましたし、
療養で実家に帰っていた時に、都度利用ってことでちょっとだけジムにお邪魔していたので、
そんなに緊張はしていませんでした。
スポーツウェアとかも全部揃っていましたしね。

そんなわけで、意気揚々と突入です。
初日ということもありますので、まずは利用方法の説明から始まります。

担当のトレーナーさんは新人さんらしくて、もしかしたら私よりも年下かな？という感じ。

そして、爽やかマッチョイケメンです。
最近イケメンに恵まれている、私は嬉しい。

だがしかし、フィットネスクラブ初日には「あれ」が待っているのです、
そうです。


フィットネスクラブ恒例の「今の体チェック」です。


・・・まあ？
鬱患ってる間に食欲不振になってたし、体重激減したし？
イケメンに見られても恥ずかしくはない体重だよね！


はい、いただきました、隠れ肥満。


違うんです、ほんと違うんです。
体重はちゃんと痩せ型のゾーンなんです、BMIは大丈夫なんです。

運動不足すぎて、筋肉が全部脂肪にかわっちゃって体脂肪率がやべえって感じです。
すげぇショック。

仕方ないよね、SEなんて一日中座ってるだけのお仕事ですもんね。
動くのなんて、会議室移動くらいたったもんね。
療養中はほんとに動かなかったもんね。

・・・あああああ。

そのあと、トレーナーさんから、隠れ肥満を解消するための筋トレメニューを組まれ、
器具の説明をされながら、実際にトレーニング開始ですよ。

うわ、まじか。
確かに大学生時代に余裕だった重りだときつくなっておる・・・。


むりむりむりむり、だって、まじでむりだって、きついですってばこれ！


「あはは☆またまた～、大丈夫ですよ☆」


てめっ、覚えてろ。
こっちがきついって言ってるのに、語尾に全部「☆」つけやがって。

ふと鏡みて気づいたけど、可愛いウェア着ても、
ガマガエルみたいな恰好で、バグみたいな顔して踏ん張ってたらまったく意味ないね。

そんなこんなで、5種類の筋トレをやって、そのあと有酸素運動としてランニング。


「何分くらい走りますか？」


この後予定もあるし、15分くらいかな・・・。


「こーら☆何のためにジムきたんですか！痩せるためには、僕、何分って言いました？」


じゃあ、20分で・・・。


「はーい☆正解☆」


ちょっとイラッってきた。
イケメンだから許すけど、ちょっとイラッてきた。
ジム行く前に観てた「月刊少女野崎くん」に出てくる「前野さん」にどことなく似てる空気がある。
知らない人はググってみてください、あれですよ、まさに。


命名、このトレーナーさんは前野(仮)にしよう。


まあ、久しぶりに思いっきり走れて気持ちよくて、調子に乗ってがりがり走っちゃいましたけどね。

ってことで、今日は筋肉痛がやべぇです。

今日も筋トレしようと思ってたけど、筋肉休めるのも必要だよねってことで、
今日のジムはランニングだけにしようと思います。
その代わり、一時間くらいは走ってこようかな。

なるべく前野(仮)には会わないように気を付けてな。