テスト2)背面浮き10秒
→ 練習なんてしてないのに、JINYA浮いてました
10秒は
そして、スクールが終わって、テストの結果は・・・・
見事進級です
あめでとうJINYA
メダカ23
けのび10秒+背浮き10秒
壁蹴+立つが一人で出来る・顔つけ・手足を伸ばす・脱力
↓
↓
ラッコ22
壁キック30秒
ひじが曲がりすぎずに太腿からキックが出来る
次の課題は、壁キック30秒
→ 練習なんてしてないのに、JINYA浮いてました
10秒は
そして、スクールが終わって、テストの結果は・・・・
見事進級です
あめでとうJINYA
メダカ23
けのび10秒+背浮き10秒
壁蹴+立つが一人で出来る・顔つけ・手足を伸ばす・脱力
↓
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ラッコ22
壁キック30秒
ひじが曲がりすぎずに太腿からキックが出来る
次の課題は、壁キック30秒