URって

公団って家賃、安いんやな。

近所にあるURの家賃価格が高くても今と変わらないくらいのお値段。

内装も写真でみるときれい。


URって誰でも借りられるのかな。


収入制限とかないみたいけど。

源泉徴収票とかで収入ありの証明ができないとアカンのやろか。

だとすると賃貸は恐らくアカンので、買うしかないんか。。

んなアホな。



人気があってすごく稼いでいるとわかるYouTuberも借りることができなかったりするもんな。

借りられない理由には収入のみならず、他の入居者への迷惑とか。。

ま、お金があるから買ってるみたいだけど。。


住むところか…。

生きてくって大変だね。

2024年も終わる

つい先日、2024年のお正月を迎えたと思ったが。

アッという間に2024年も終わる。

この1年、何をして過ごしたのか。


社会に生きる人として、過ごせていただろうか。

そんなことしか思えない、そんな1年だ。

1年というか・・もう6年くらいか。



雇い留めにあったあの頃。

まさか10年もしないうちにこんなにも世の中が変わってしまうとは思いもしなかった。

まともな仕事に就けるだろうと思っていたが、世の中は感染症で閉鎖的になり。

人間関係も悪化した。


嘘ばかりが表立ってきたマスコミの報道。

兵庫県に見られる人を陥れて私腹を肥やすための政治。

移民政策による地域の崩壊。


生活全般にかかる費用がすべて値上げ。

社会保険料、税金の増加。

その他もろもろ。


所詮、人間も動物で、テリトリーを広げたい生き物ってことか。

自分の利益が1番、他人のことは二の次。

正直者が馬鹿を見る。


他国は抗議するためにデモをする。

が…。

デモと言っても日本はおとなしく、プラカードをもって行進するくらい。


おとなしめな対抗は選挙での投票行動だが、投票率は低い。

どーせ何も変わらないと我関せずだ。

年寄りはそれなりに生きてきたから、まぁあれだが。


若い人はこれからの人生長い。

自分らの未来を守らなくていいのだろうかね。

と思う、年の瀬でごあす。

干す

近隣を散歩しがてら農家さんが直販している野菜を購入しているのだが。

大根やカブは葉つき状態なので、これを洗って食しているのだが。

スーパーだと省かれている部分だから、これはうれしい。


半面、泥が付いているのでは全然かまわないのだが、たまに虫がいたり、葉の裏に何かがついていたり。


ほうれん草や小松菜も同様。

なので買ってきたら水洗いが結構大変。

でもおいしいので背中が痛くなりながら水洗いしておる。


最近は大根やカブは干してほどほどに水分を抜き、塩漬けして食べるのがおいしい。

ただ、干すのに2週間とか、もっとかかってなかなか食べられない。

が、美味い。



道の駅やJAで購入する天日干しの切り干し大根がおいしくて、

これ、作れないかなと。

上手くいかないとカビちゃうんだよな。。


天気予報みると晴れの日が続くので、作ってみるか。


大根をピーラーで薄くスライスして、干す。

水分多めな大根なので水分が抜けるのに時間がかかりそうで・・大丈夫かな。

おまけに長さを15センチくらいにしてしまったので重なってしまう。


1カットが大きめなので、上手く干せれば美味しそうな予感。

上手いこと干せるように目が離せんで。

久々の巨人らしさ

巨人が他球団を自由契約やFA権行使した選手を獲得していて。

おぉ、久しぶりのこの感じ。

巨人が選手を集めておるよ。


今シーズンはリーグ優勝するも、CSで3位のDeNAに敗けちって日本シリーズ進出ならんかったからな。

んなこと、許されないチームだろうから、来シーズンに向けて補強はバッチリするよな。

いくら使ってもいい。くらいの勢いなのかな。。



昨オフにポスティングでアメリカ行った上沢選手もソフトバンクへの移籍が決まったり。

おぉ…って出来事が多く感じる。


プロ野球もNPB会社に12支店あって、途中、転勤って感じだよな。

それが国内だったり、海外だったり。


金持ち球団は選手を集められると思っていたが、ソフトバンクは甲斐選手がいなくなって補強の目星はつくのだろうか。

人的補償で捕手を獲得か？


と思う今オフなのでした。

1週間が早い

特に何をするでもなく

1週間があっという間に過ぎていく。

プロ野球のシーズンが終わってから特に1週間が早い。

別に野球中心と言うわけではないのだが・・今は単調な毎日になっておる。



なんだか来年以降も増税の嵐が吹き荒れるようだ。

年金の支給額も微妙。

支給額から引かれる額が高いようだ。

何がどれくらい引かれるのかはよーわからんのだが。。


何歳まで生きるのかわからないので、どれくらいの蓄えがあればいいのか見当もつかん。

どれくらい生きるか分かったところで、何も解決しないのだが。。


恐らく国は長生きしてほしくないと思っているのだろう。

だから他国が止めた予防接種しろとか、増税とか、事実上の年金減額とか。。

病院にいっても薬を何種類も処方したり、最近は薬も不足してるらしいが。


生活習慣病だったら生活を見直すように指導するのが本来の姿だと思うが、

自分の行っていたクリニックは薬の処方のみで、どう生活するかの話はなかった。

薬で治る病気もあるが、症状を抑えるだけの薬もあり。

それだと薬を飲み続けなければならなくなる。



いろいろ値上がってジワジワと真綿で締められている感じ。

合法的カツアゲにあっている感じよ。


あと2週間ちょっとで新年を迎える。

2025年も愕然とすることのオンパレードなのだろう。。。

極寒やん

確か・・11月だというのに半袖でいける暑い日があったと思うのだが。

ここ数日、本来の冬の寒さになったってことなのかもしれんが。

急激に気温が下がって寒いわな。


太陽が出ている日は気温が低くてもまぁ、暖かかったりする。日中だけだけど。

これが曇りの日となると気温が低いとまぁ、寒い。

洗濯物を干すときの竿を水拭きしていたら、手が氷水に付けたくらい痛い。。


室内でも手が冷たい。

足も冷え冷えだし。


窓のそばはもうアカン。

隙間風がすごいアパートで寒さがほんと、辛い。

木造なので火気の暖房器具は厳禁。


エアコンの暖房って、夏の冷房よりも電気使うんよ。

暑い部屋を涼しくするときの温度差と、寒い部屋を暖かくするときの温度差。

例）35度→28度だと7度の差、　10度→20度だと10度の差って感じ

寒い部屋を暖かくするときの方が温度差が開いているので夏より電気代がかかる。

というのを見てから温度設定のできる暖房器具はちょっと敬遠。


ってか、もともとエアコンの暖房で暖を取ることはしていないので、まぁいいのだが。

けど、部屋を全体的に暖かくするにはエアコンはありだよな。


うちは夏暑く冬寒い。

冬は何枚も着こんじゃう、いけてない生活スタイルとってます。

╭( ･ㅂ･)و ̑̑

おぉ。

つい最近、電子マネー決済を始めた。

コンビニでチャージして使うようにしているのだが。。


電子マネー決済ができるお店が多いので便利。

電子マネー決済ができるお店なら共通で使えばポイントも1つにまとめて付くので尚良し。


これ系は口座と紐づけると運用が楽なのだが、万が一のことを考えたとき、リスクが大きすぎる。

なので面倒だがコンビニでチャージして使う運用にしている。


これからいろいろなことがスマホにアプリをインストールして運用ってなっていくだろう。

ついていけるのかしら。。


先日、別件で警察に行ったときに運転免許更新がどんな感じになっているのか見に行ったのだが。

埼玉は電子マネーのみで現金払いはできない。

受付前の用紙も自分で何か入力して…とか、変わっていたような。


いろいろ変わっていくな。

スマホアプリの波にのまれる。

老後は不安しかない。

電子マネー決済は便利なんだけどね。。。

なんでかな

もう自分も老人の域に達してきたのでアレなのだが。。

近隣の農家さんで売っている野菜。

恐らく自分より年上と思われるおばさんの買い占めによく遭遇する。


1袋に3個か4個入りで売っている柿を何袋も買ってくんよ。

小松菜の大量買いとか。


いやいや、1日に柿、何個食べるんよ。

大家族なん？

食べすぎは良くないらしいで。


それとか、誰かに電話して『いる？』とか聞いてドサっと買って行っちゃったり。

いやいや、買いに来たのに買えなくなるやん、やめてや。

と思うけど言えないよね。


『昨日、柿を買ったらおいしくて、今日は7袋買っちゃった。』

とか言うんよ、聞いてもないのに。

ってか、自分も以前から買ってるから知ってるし。


思わず『食べ過ぎると身体に良くないみたいですよ』と言ってしまったら…

知ってるし、あげるから大丈夫。って。

やっぱり人に配るんよ。

買いに来ている人のことはお構いなしなんよ。

自分で食べるならまだしも…あげるんかい。とか思っちゃうわ。


食べ物だけでなく、生活用品の品薄原因ってだいたい買い占めだったりする。

昼間は働いている子供のために買うくらいならいいと思うが。

どうなのよ。

とか思いました。

冬なのに睡魔が。

冬なのになんだかとても眠くって。

これって糖尿病の症状だったりするのかな。

血糖値スパイクとかいうやつか。


これは筋肉つけて糖を消費するようにするとか、

食さないとか、

食後、15分くらい散歩に行くのがいいらしい。


夜は寒いし暗いし、ぶっそうだから暗くなってからの外出は避けたいとも思う。



若い時には想像できなかった体調の悪さよ。

今ならわかる、母親も大変だったのだろうと。

気づいたときはもう遅いが。


今年もあと3週間となった。

何をしてても、何を思っていても、時間は経過していく。


どのように生きていくのか。

そんなことを考える年になってきたとさ。

手の指の動きが悪いんぢゃ

手の人差し指の第1関節部分が左右に骨が出っ張ってきてて。

自分の母親もなっていたので遺伝的なやつなのかと思っていた。


ある時、自分の手に起きている指の変形に関する動画を見た。

へっ、へバーデン結節言うんか。


骨が変形しているので治ることはないらしい。

痛みはない人が多いらしい。

痛みがひどい場合は指が曲がらなくなるような感じでプレートを入れる手術をするらしい。

骨が変形している部分から液体が漏れてくるようになるとヤバいので即病院へいくべし。


という情報を得た。

そうなんか。。


最初、右手の人差し指の第1関節の骨が変形してきて、ちょっと痛みもあって。

右手を気にしていたのよ。


それとは別に、以前から洗い物をしているときに右手にスポンジ、左手に食器をもって洗っていると食器を落とすことが多くて。

で、最近、左手をよく見たら人差し指の第1関節が変形してきてて。

右手よりも痛みがあって。

それで無意識に痛くないように変な感じで食器を持っていたようだ。


最近は、若干、第1関節あたりが腫れていて。

そんな状態なのに左手の人差し指をぶつけちゃったりして余計に痛みがでて。

液体が漏れないか、注視しておる状態。


また、寒くなってきて、朝、右手の薬指の指先や左手の人差し指の指先、日によって別の指の指先が白くて、痛い。

これ、レイノー現象っていうらしい。

ずっと白いわけでも、痛いわけでもない。

が、素人的には血が行かなくて壊死とかするんかな・・とビビる。


これらはまぁ、年を取ってからの症状で。

そんなこんなで手の指の動きが悪く、グーをするとき、関節に違和感があったりして。


人生も終盤、生きてきた証なんかな。

身体の変化は人それぞれ。

うまく付き合って生きていくしかない。

寒いな

今日、一段と寒くなった。

というか、今までが暖かかったのだろう。

非常に寒さが身に染みる。


お米、夏前の倍くらいの値段になっている。

新米が出始めれば前の値段に戻るだろう・・・と言われていたと思うが。

蓋を開ければ全然値段は下がらない。


恐らくだが。。

生産者のことを考えると今までの価格が低すぎたのだから、値段を上げて生産者を守ろう。

という感じになっていくのではなかろうか。


いろいろな職業で人不足が問題になっているらしい。

働きたいと思う人はたくさんいるだろう。

が、賃金が低く生活が維持できないのでその仕事は敬遠されている。


そこで低賃金で働く外国の方がその仕事に就くことになる。

それってどうなんですかね。

なんで外国の方は低賃金で生活できるのだろうか。

なんでなんすかね。。


可処分所得が減っていると言われているが、家賃が高いところを借りたり、車を買い替えたり。

家を購入したりしている人はたくさんいる。

可処分所得が減ってもカツカツではないくらい高給取りなのだろう。


組織票とか経団連とか大企業とか外資とか。

それで恩恵を受けている人がたくさんいるのかな。


お年寄りの票を得るためにばらまいたりしているが、医療費や健康保険料やいろいろなものが上がっている。

年金からの天引きも多く、決していい思いをしているわけではない。

働いて入れば年金保険料を払っているのはみんな一緒だ。

年金をもらっている人は、年金保険料を払っていた人だ。


まぁ保険料は年々上がっているのでそこは昔と今では違うけど。

生きていくのは大変だ。


寒くなってきた。

光熱費がまたかかるな。

年末ですな

新年を迎えたと思ったらあっという間に12月。

今年は電気代が高かったり、ガス代が高かったり、野菜が高かったり、お米が高かったり。

何もかもが値上げされ、今も値上げ中だ。


そういえば郵便の送料も値上がりしましたな。


もう普通のスーパーで買い物をすることはほとんどなく、価格安めのスーパーでしかね。

野菜も近隣の農家さんを巡り、スーパーより安く購入。

水道もちょぼちょぼしか水を出さないようにしている。

電気もできるだけ時間短めで使用している。


何もかも節約しようと気を使っている。

そんな1年も終わろうとしている。

来年の方がもっと厳しいかもしれない。



昨日、韓国で戒厳令出たりして、結局1日くらいで収まったのかな。

これが万が一、本格的になってしまったら恐らく日本に逃げてくるんでないか。

そうしたら日本の国内ってどうなるのか。

想像するだけで･････増々厳しくなりそうだ。

平和になっていくのが良いのだが。


投票にいかなくても自分の1票くらい大勢に影響ない精神でいると、もっと悪い方にしか進まないだろう。

投票所行くよりディズニー大事とかだとね。。。

と妄想しながら年越しの準備をしようかな。

年を取ると

今、自分が年をとり感じること

若い時から気をつけておけばよかった、続けておけばよかったと思うこと


歯磨きはしっかり、とりあえず虫歯にならない、ブラッシングは丁寧にやさしく

口腔は大事



両親の様子をよく見て、どんな感じなのか話を聞く

これは体調のことで、自分が年を取ったときに遺伝的な症状が出るかもしれないので

親がどんな病気に罹ったかとかは知っていた方が良い



仕事は続ける

年を取ってからでは仕事がない

まぁ無いことは無いのかもしれないが・・社員になったならブラックでない限り辞めない方がよいと思う



年金保険料を払っているのに、

年金をもらえる年齢になっても一定の収入があると年金もらえないとか

アホみたいな感じになっているので

自力でいけるようにお金なり資産的なものはためておいた方が良い



家はどうだろ？

持ち家は相続の対象になり、相続する側はそれはそれで面倒かも

特に親から子供の場合

こう言ってはなんだが、親のものを処分するにも金はかかるで



もうね

ある年齢から急に身体の調子が悪くなるんよ

身体のあちこちが痛くなるんよ

どこにもぶつけた記憶ないし


でも痛いんよ

でも翌日は別のところが痛いんよ

なんでやろな



血圧が上がったり

中性脂肪が上がったり

悪玉コレステロールが増えたり

若い時と同じ生活をしていると益々体調が悪くなるんよ



老害と言われても、なっちまうのよ

『この老害が』と言っていた人も数十年後には『この老害が』といわれるようになるんよ

食べ物や飲み物、薬、生活様式、運動不足

ここら辺も若いうちから気をつけておいた方がいいかも


これは年を取ったから感じることで

若いうちは分からんよな


そんな感じです。

削れる歯茎 (꒪ꇴ꒪〣)

歯磨きって、ちゃんと磨けているか気になって、何回もブラッシングしちゃったりして。

特に歯と歯茎の際の磨き残しが気になるので、ちょいちょい擦ってしまって。

良かれと思っていたのに。。


歯茎が削れてしまう場合もあるらしいです。

そして1度削れて失った歯茎はもとには戻らないそうです。


歯周病なんだか、歯磨き起因で削れてしまってなのかわかりませんが、

下がってしまった歯茎はもとに戻らないので。。

場合によっては移植手術みたいのをするようです。


どうなったら手当をしなければいけないのかわかりませんが、

これ以上削らないように、歯磨き時、気をつけています。


歯ブラシはやわらかめに変えました。

そっとなでるように磨くようにしました。

何回も同じ場所を擦らないように、時間もそんなにかけないようにしました。


自分で自分を傷つける、無知は怖いと思いました。

あばらが下がる（￣◇￣；）

年を取ると・・という話かとおもいますが。

巻き肩とか猫背だと、あばら骨が下がっていくらしく。

お年寄りで体が薄くなるのはあばらが下がり、身体に丸みが無くなるからのようで。。

そんな動画を見かけました。


身体って怖い。


自分、猫背ぎみ&巻き肩なので、それを見てから妙に胸を張るようにしています。

ってか、肩を開くようにしてます。

油断していると猫になってしまうのですが。。



まぁ、順調に年をとり、人生の坂を下って行っているのを感じなくもないですが。

ここ数年で身体にいろいろ変化が起きているので・・まぁ。。

あと何年生きるのかわかりませんが。


できれば自力で動ける状態でありたい。

見た目の若さよりも、そちらにこだわりたい。

と思う次第でございます。