心も体も。

今日は朝はでしたが午後は気持ちよくましたね。

今日は２０時からウクレレのレッスンでした。　いつもはレッスンの日はジムには行かないのですが　

１ケ月ほどダイエットをサボっていたので・・・レッスンのあとにジムに行って泳いでから帰りました。

心も体もダイエットモードに切り替えなくては・・・　

今日のナイターで大好きな巨人の小笠原選手が復帰　しかもホームラン～

小笠原選手が復帰したのなら応援に行かねばっとさっそく来週のナイターのチケットを

予約したのでした～　　

水曜日の晩ごはん。

　ピーマンの肉詰め
　塩豆腐
　キャベーコンのにんにくバター
　テキトーサラダ

ひさしぶりにピーマンの肉詰め。

私の肉詰めは和風です。　今日のはとってもおいしくできました～

ＣＯＯＫＰＡＤで見て気になっていた塩豆腐。

昨日の夜に仕込んでおきました。　ゴマ油とごま、ネギで食べました。

冷奴とはまた違って、おいしいです～　これからの暑い季節にピッタリな感じです　

他のレシピも見て、自分の気に入る塩豆腐を見つけたいな～って思います

にんにくとバターでキャベツとベーコンを炒めただけ。

塩コショーのみ。　最後に粗挽きコショーもかけました。　キャベツの甘みが際立って

おいしいです～

冷蔵庫に中途半端なしめじと、昨日カイワレを買ったら冷蔵庫にカイワレがあったということで

サニーレタスとかいわれのサラダ。　しめじと肉詰めの残りの玉ねぎをにんにくでサッと炒めて

サラダにのせて、ゴマドレで食べました。　こんなんですがおいしかったですよ～