KOALA☆Hills Cafe

静岡でセラピスト・カフェオーナー・トリマーと3つの好きな事をして暮らしてます☆

★熱中症予防★ペパーミントアロマ★新横浜・沼津

2008年07月28日 | Weblog
バテテました~

自分は熱中症にはかからないと思っていたのにニュースとか見て、大変だなぁ・・なんて人事でいたのに・・・

見事、熱中症でバテテおりました

冷房と暑い所を行ったりきたり水分だけたっぷり飲んでましたけど塩分や糖分がかなり失われていたようで・・・(糖分は蓄積されてるはずなのに)見頃にダウン

とりあえず、ペパーミントのアロマオシボリをキンキンに冷やして身体の熱を冷ましてひたすら1日寝ていたら、嘘のように普通の私に戻りました

愛犬:ミルキーはずっと寝ている私が不満らしく初めはブーブー遊ぼうと怒ってましたが、気が付いたら一緒に添い寝してくれましたそして、起きてみてビックリミルキーの大事なおもちゃ達が沢山私のベッドの上に・・・(ペットボトルのゴミのおもちゃまであったよ)

そんな色んな物とミルキーと1日寝ていたら、元気になりました

これからは、スポーツドリンクも飲もうと思いますアクエリア0カロリーを見つけました

皆様も熱中症にはどうぞ、お気をつけください急に突然きますから


癒しのアロマケアサロンKOALA