★結果が出る★ダイエットキャンペーン★新横浜・沼津・静浦★

夏になってきましたね

夏になるとダイエットしなくちゃって思う方が多いですＫＯＡＬＡのダイエットコースも大人気です

ダイエットしながらリラクゼーションも一緒に満喫出来るコースを沢山ご用意しております

一度だけでも、その効果はありますがＫＯＡＬＡのダイエットコースを受けて「ダイエットのきっかけ」で見る見る効果を発揮している方が沢山いらっしゃいます

沼津店の方ではセラピストもお客様と一緒にダイエットをしておりお会いする度に、「あれ少し痩せました」なんてお互い励まし合っております

食事・運動・エステを上手に利用すると本当に無理なくダイエットできます

私も7月でダイエット開始して約1年開始当時から少しづつですが、体重は6キロ減（どんだけおデブだったのか・・・）体重は減ってますが筋肉量はＵＰしているので、基礎代謝が上がっています

基礎代謝が上がるという事は、以前と同じ生活していても消費カロリーが多いのでダイエットしやすいのです

そして、ＫＯＡＬＡがオススメしているダイエットは「健康的にダイエット」なんです食事制限や無理な減量は必ずリバウンドに繋がりますまた、健康に不調をきたす恐れもあるので、ご注意くださいね

ダイエットに一番重要な事は・・・実は「ストレス解消」なんですダイエットをしている事によるストレス・食べてはいけないストレスなどなど


ストレス解消には、エステの痩身コースやアロマコースなどがおすすめです

その他、ダイエットの色々なコツがあるので気になる方はＫＯＡＬＡにて伝授しちゃいます

私もとりあえず目標はあと7キロ減量のんびり頑張ります


癒しのアロマケアサロンＫＯＡＬＡ