10月からの『浜ヨガfiesta!』は、午前10時スタートです◎

こんにちは！
ぬけヨガ神戸の、しちみです。

夏の間、夕暮れから夜へと向かう波打ち際で、
空の色の移り変わりや雲の濃淡、
風の変化、あたたかい砂浜、
やさしく強い波の音をたのしみながら続けてきた『浜宵ヨガ』。

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！

日暮れ時間も刻々と早くなっていく10月からは、
『浜宵ヨガ』から『浜ヨガ』に戻って(笑)、
午前10時スタートとなります。


☆日程は、
10月8日(土)10時〜、22日(土)10時〜、29日(土)10時〜
です。

11月以降は、気温などをみながら、
まだ外でヨガを楽しめるかどうか体感しつつ、
決めたいなぁと思っています。


☆場所は、
神戸市垂水区海岸通11
アジュール舞子

＊アジュール舞子公園管理事務所から海をみて、
左手に街灯のような時計が立っています。

(昼間の写真にそのうち変えますね〜笑)

この時計から砂浜に向かう大階段をくだったあたりの波打ち際で、
見えないと評判とちいさな旗をひらめかせ、
青いシートをひろげてごろごろしています。

＊最寄り駅は山陽電鉄『霞ヶ丘』(下り坂を歩いて5分)
もしくは、JR『舞子』(歩いて7分)

＊駐車場もあります(200えん/1時間)


☆持ちものは、
大きめのビーチシート、お水、タオルなど。
脱ぎ着しやすい羽織りものやブランケット、
あたたかい飲みものなどあると、より快適かと思います。
動きやすい服装でお越しください。
(着替える場所はありません。お手洗いはあります)


☆参加費は、
何人かの方からありがたい申し出をいただき、
おとな 1000えん
とさせていただきます。
ただし、
中学生と高校生と、「気分は中高生☆」なおとな 500えん◎
65歳以上のおとなも、500えん(初回は無料)
小学生までのおこさんは無料(おとなと同伴で～)
です。


☆雨天中止です。
中止する場合は、『浜ヨガfiesta』のFBサイトにて知らせます。
また、場所や日程に変更がある場合も『浜ヨガfiesta』のFBサイトに掲載します。
https://www.facebook.com/nukehamayoga/


☆問い合わせは、
k15catfishwill☆gmail.com(☆を＠にしてください)
タイトル『浜ヨガ』でお願いします。
(予約は不要です)


☆海辺でのヨガで、お子さん連れの方もいらっしゃいます。お互いに目を配り合ったり、受け入れ合ったり、誰もがたのしめる場になるよう、ご協力お願いいたします。
ヨガは、「痛いところまでがんばらない」「ムリしない」「周りの人と比べない」ものです。
万が一、怪我などされた場合には責任はおいかねますので、ご自身で判断いただけますよう、お願いいたします。


☆ちなみに～♪
『浜ヨガ』のおやすみの土曜日は、
同じくアジュール舞子の浜や芝生広場で、
KU_YOGA(クーヨガ)さんが『ビーチヨガ(舞子)』を開催されています！
詳しくは、KU_YOGAさんのサイトでどうぞ！
わたしもちょいちょい参加させてもらう予定です～♪
(ほかにもアジュール舞子でヨガをされている方もいらっしゃるかと思います。
もし情報をお持ちでしたら、知らせていただけるとうれしいです◎)