久々の更新

かな～～～り、お久しぶりになりました

元気です。

4月、新学期に新社会人と新たなスタートの時期ですね



もヨガを始めました。

激しい動きではないけど、運動不足のは付いて行くのに精いっぱいです

汗を流すと身体も軽くなるし、気分もすっきりしますね。


愛犬のヒメがいなくなって、

ボーと過ごす時間が長くなっていたので始める時期だったのかも知れないですね。


GWはヨガ三昧しようと思います