炭酸水

テレビだったかネットだったかで、重曹水を飲むとカラダを綺麗にしてくれると見聞きしました。

重曹と聞いたらお掃除！？を思い浮かべ飲むなんてと思っていました。

しかし調べれば調べるほど興味が沸き、とうとう購入して飲み始めて半年が過ぎました。

重曹だけだと飲みにくいなど書かれていたので、

重曹+クエン酸で炭酸水にしての飲むことから始めました。






食用とお掃除用があるので注意です



効果は数日後から現れ、毎日ではありませんが頑固な便秘が解消されました

最初は炭酸水にして飲んでいましたが、今では朝一に重曹水だけを飲んでいます。

重曹だけだと塩っぱくて飲みにくいけど塩味が強い方がもよおします（笑）


塩分の取り過ぎが怖いので1日1杯だけにしています。

他の効果は・・・ようわからんけど

興味のある方は是非お試しあれ。