体力作り

2023-07-04 22:20:00 | 日記


この前の

ライヴで痛感…。

たかだか1時間で

へとへとに😪

このままでは

アカン、アカン!

毎日この階段登って

次のライヴに向けて

足腰鍛えよう!!


大丈夫かな?😱