コスモスの1日

主婦の平凡な日々を 綴りたいと思います。

毎日 ウオーキング頑張ってます(^^)/

2020-04-30 08:31:57 | 日記

今日も とってもいい天気 
最高気温が 24度とか 暑くなりそう~

昨日も頑張って ウオーキング

 
 上がった階数 11階 頑張りました~
 いつまで続くかな(笑)
 歩く時 マスクしていないのですが 
 みなさん マスクをしてるので この前 マスクをすると
 息苦しくて・・・
 昨日は 近所の奥さんがウォーキングしてるのと
  ちょうど一緒になり、久しぶりだったので
 つい、おしゃべり
 マスクしてこなかったことに後悔

シャープのマスクに 応募しましたが
やっぱり ダメだったようです
買えた方いるのかしら

今日は 娘の検診の日
行ってきます

 

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昨日の買い物とウオーキング

2020-04-29 08:50:51 | 日記

昨日に続いて 今日もいいお天気

昨日 買い物へ 
昨日も お昼ご飯食べてから 行ってきました(店が 空いてるかな)
パン屋さん→「こーたりーな」(産直売所)→スーパー

「こーたりーな」 (産直売所)で
スポーツクラブに行ってる人に会い 
ほんの少し おしゃべり (間 2メートルほど間隔開けて)
スポーツクラブ 今月でやめる話や ここで 手作りのマスク売ってると聞いて
買いに来たと言ったので 
私も 買ってきました

   
 黒と白のマスク 夫用に購入
 私のは 自分で 縫いましたが 夫用の生地がないので
 これが いいかな
 野菜は  ミニトマト スナップエンドウ・ほうれん草
 新じゃが・春キャベツ・新玉ねぎ
 今 野菜が高いのですが 
 このキャベツ150円

 
昨日のウオーキングは ショッピングのウオーキングも入ってます

  


今日も 1日

 

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昨日の晩御飯とウオーキング

2020-04-28 10:16:42 | 日記


いつも通りに ブログアップしようと思ったら 
なかなかできなくて あきらめていたら
かこさんが アップしてたので
できるかな~と試したら アップできました

最近 ウオーキング頑張っています

 
 昨日は 平坦の

昨日の晩御飯

 
 豚肉のタケノコ巻き・いんげんとにんじんのきんぴら風
 アスパラ・ツナ缶・きゅうりの和え物・きのこの佃煮風・サラダ
 最近 毎日 たけのこ料理が 食卓に
 
今日は 買い物へ行きますが 
行く時間帯を考えないとね

 

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昨日のウオーキング

2020-04-27 08:59:53 | 日記

昨日の夕方 ウオーキング

 
 最近 ウオーキングしてる場所
 昨日は イチゴ狩りの場所が開いてました
 写真 わかりにくいのですが イチゴがぶら下がってました
 今は コロナで イチゴ狩りは 中止で 販売のみ
 私が 通った時は 誰もいませんでした

 昨日の歩数
  
 イチゴ狩りできる場所へ行く道が 急な登坂で
 2回上がったり 他の場所も 坂道を上ったので
 17階上がった階数になりました
 頑張ったなぁ~と 自分で感心

昨日の晩御飯の1品は
読者登録してる料理上手なかこさんの作ってた棒棒鶏サラダ
作りました

 
 ドレッシングも かこさんが作ってたものです
 おいしかったです

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三蜜にならない場所で 孫と一緒

2020-04-26 08:49:07 | 日記

今朝も 寒く感じます
晴れそうです

昨日 孫を預かることになり
どうして過ごそうか・・・考えて
お弁当作り うちの山へ 
ここだと 三蜜(密集、密閉、密接)になりませんからね

  
 うちと夫の実家の山の上からの景色

 
 この柑橘は 何かな?  他のは レモンときんかん
 どれも 夫の実家のもの
 他の花も ほとんど夫の実家の花

  

       

  
 ↑ いのししが入ってこないように 数年前 夫が作りました
 タケノコ 出てたので もちろん採ってきました

ボールを持って行ったので 転がして遊んだり
山の上の方へ 登り 何回も登りたがり
頑張って 自分で歩いてました
私が 疲れました
お弁当 たいしたものは 作りませんでしたが
山の中で 食べるのはおいしいのか
孫も よく食べてました
帰ってからのお昼寝 3時間
私も 一緒に

疲れましたが 楽しい1日でした

 

 

 

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