ちきちき備忘録

読書やマラソンなど

光が丘公園ジョグ

2020-04-27 08:55:48 | ランニング
早朝ラン。
自宅ー光が丘公園間＋ジョギングコース2周ジョグ。


今日もまだ足が重い感じがしたから、ゆっくりジョグ。

ジョギングコース2周のラップ。
5:19 - 5:17 - 5:10 - 5:11 - 5:09 - 5:19


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