クリスマスディナー(チキン) 2020-12-25 15:00:00 | クリスマス 我が家のチキンは家族に大好評❁手羽先のレシピで。手羽先・覚え書き - とにかくなんとなく❁はじめよう我が家は手羽先が好きなので、休みの日は居酒屋に行った気分でちょくちょく登場します！いや…居酒屋というより食べ放題状態にドーーンと作りますがペロリです（笑）手羽先20本くらい1.ジップロックに手羽先をいれる・切り込みを入れたり下処理面倒なのでしなくてもOK!2.発芽玄米粉を入れてまぶす。・大さじ4くらい…状態見て粉っぽい方がカリッとして美味しい。(小麦粉でも可ですが玄米粉や米粉の方が胃にもたれなくてオススメです！)3.フライパンに米油を2〜3cmほどいれて火にかける (普通にサラダ油でも可ですが、米油の方が胃にもたれない気がしてオススメです！)4.ぬれた菜箸シュワシュワしたら手羽先投入5.弱火で片面6分ずつ計12分焼く6.焼けたら火からあげておく7.全てやけたら油をよける(火傷しませんように…)か別のフライパンで...手羽先・覚え書き手羽先・覚え書き - とにかくなんとなく❁はじめよう
聖なる夜に✴︎ 2020-12-25 00:24:00 | クリスマス いつも降り注ぐ祝福に気づきたい生きていることがその証…今この瞬間も医療の現場でご尽力くださる皆様がいてくださるから私たちは暮らせること心から感謝いたします。医療資格もない私にできることは、自分の健康管理をしっかりして、家族の体調変化を見逃さないように風邪の初期症状で食い止めること。家庭での食事や運動、清潔に努めること。身の回りに配慮すること。皆様のご健康を心より祈っています。
