15日~17日クライミングのJOCに行ってきました。
今回はコンペに臨む子供達の為にアロマケアをしてあげました。
10本ほど持っていった精油は大活躍・・・・
リラックススプレーは寝る前のお部屋にシュッシュッ・・・・
アイソレーションルームで出番を待つ子供の中で緊張しいの子に
1本スプレーを持たせそこでもシュッシュッ・・・
「千葉の秘密兵器だからシュッシュッやりすぎて
他のチームまでリラックスさせないように・・・・」なんてコーチに言われてました・・・
そして夜にはよく使う肩周りと腕をアロママッサージ・・・
アロママッサージを初めて受ける子供達ばかり
でも気持ちがいいんでしょうね。
2日目の夜は「マッサージまだですか~?」っと催促されてしまいました。
予選通過が8人・・・・皆頑張りました。
そのほかにもくしゃみが止まらない子にペパーミントの吸入。
夜鼻水が止まらない子にユーカリを枕元に一滴。
登った後に身体に熱がこもってしまった子にユーカリの
ジェルを首周りに塗ってからクーリング。
打撲にヘリクリサム。
今回はトレーナーの方もいらしていたので
色々相談しながら一緒にケア出来てよかったです。
そして今後の課題も色々見えてきました。
スポーツクライミングにまだまだいろんな方法でアロマを取り入れられそうです
また次回も頑張ろうね