最近、
市役所の人が
家に話をしに来ました。
家族構成や、
私の病気の過去の症状
飲んでいる薬の名前。
今まで、どういう職種について
きたかなど。
思っていた以上に質問も多く
きちんとしているんだという
印象でした。
まぁ、市役所の職員さんなので
当たり前かもしれませんが(´Д｀)
結果、
いきなりA型事業所は、
きついのじゃないかと。
雇う側も、出来るだけ週５日
朝、９時前から、きっちり４時間。
働ける人を求めているそうで。
日にちの融通はしてくれるらしいが
色々難しいようで。
B型事業所の方が、
朝１０時くらいからで、
会社によっては、送迎もあるそうで、
雨の日に自転車で。なんて事もない。
週３日からでも大丈夫。
ちょっとずつ、慣らして日数を
増やすことも。
その代わり、時給二、三百円
なので、月に二、三万にしか
ならないそう。
私も、いきなり朝７時起きで
週５日働くのはちょっと
自信がないので、
取りあえず、B型から始める事で
話がまとまりました。
次の訪問で、詳しい話と
どこに通うかを決めるそうです。
なので。
というより。最近の体調のことで
母と口論になったことにより、
生活習慣を見直す事になりました。
筋力をつけるために、
朝～
まず、起きたら
布団でゴロゴロしながら
ストレッチ
深呼吸を数回する
ラジオ体操をする
昼～
ヨガor筋トレorウォーキング
のどれかをする
夜～
ストレッチをする
深呼吸を数回する
を毎日実施することに。
母に、
色々聞いてくる癖に
一個も実施しないでしょ？
と。何も言う気が起きなくなるわ。
確かに。(´；ω；`)
ちょっと、頑張って見ようと
思います！(>_<)
でも、今日は
お昼の予定やりそこねちゃった。
取りあえず、明日から！！