今朝はマシか？？・・・腰痛

実は昨日、少し悪化気味でしたので、
夜リハビリに行ってきました。

その甲斐あって、昨晩はかなりマシでした。

今朝も昨日のことを思えば、多少マシです。

先生の話では、痛くなってから来るだけでは

治らないとのこと・・・。

マシになっても、定期的にリハビリしないと

いけないらしいです・・・・・。



うーん、ちょっとがんばってみます。