健康診断結果は、
昨年から血糖値 A1C が6.2だったんですが、(正常は5.8以下)
今回6.9完全なる糖尿です。
かつ丼大盛、あんな生活がたたりました。
明日より、食事制限に入ろうか・・・・・耐寒訓練後にしようか。?
今年は、多分、大飯を制限して、迫力が少し無くなるかも。
現在は自覚症状は、有りませんが、。。。
ひょとして、目がかすむのはそのせい?眼科にもいかなけりゃ~。
昨年から血糖値 A1C が6.2だったんですが、(正常は5.8以下)
今回6.9完全なる糖尿です。
かつ丼大盛、あんな生活がたたりました。
明日より、食事制限に入ろうか・・・・・耐寒訓練後にしようか。?
今年は、多分、大飯を制限して、迫力が少し無くなるかも。
現在は自覚症状は、有りませんが、。。。
ひょとして、目がかすむのはそのせい?眼科にもいかなけりゃ~。