付いてくる梅干しが２個から３個に増えたのを嬉しく思い、ケール＝青汁の素＝のシャーベットを美味しく感じたりできる気持ちになります。
さて、今日はクルマで下田までミニ遠征します。 断食期間の運転は絶対にＮＧですが、復食期は体力の状況、距離、混雑度合等々で慎重に判断しています。 ここ数日続いているピーカンは今日も健在で、風が強いのは若干残っていますが、快適なドライブができます。 う～ん、白浜の景色が素敵で、我妻なぞは「沖縄みたい」と言っておりました。
調子に乗って写真を撮りましたが、ご興味のある方はクリックしてください。
そうそう、下田に入る前に爪木崎に立ち寄りましたが、景色はよかったのですが、花の方は七分咲きというところでしょうか…
その後、下田市街の日進堂菓子店に立ち寄り、レモンケーキだのマドレーヌなどをしっかりと買いこみます。
さすがにまだ本調子ではないので、あまり散策をすることなく伊豆高原に帰ることにいたします。 往路の時はかなり渋滞していた上り線も順調で、アッサリと到着したので、少し拍子抜けでした。
ほどなく風呂が開く時間になりまして、普段は日曜限定の露天風呂が正月三が日は連続してやっているのに浸かります。 部屋でゴロゴロしてると、やがて正しくお腹も空いてくる頃にバンゴハンの時間となります。
このアタリから主菜的なモノも登場します。 薄味の煮物と白菜とエノキの煮びたしを、しみじみと味わいます。 心太は超拡大解釈して麺類と思い込んで…って、無理がありますね（笑）
夕食は17時という病院並の時間から開始しますが、丁寧に食べても30分持ちません。 その後の夜長はＴＶを観たり、本を読んだり、時には断食ナカマと話をしたりするのですが、今日は「ナイト・ヨガ」のクラスがありました。我妻と二人で参加しまして、「就寝前のリラックス」をテーマに１時間ほどレッスンを受けます。 適度に身体をほぐしたり、呼吸を整えたりとゆったりとした時間でありました。 ちなみに、断食中のワシには有難味が少ないのですよ。 だって、ワシの場合、ストレスがないと夜も寝られるのですよ…たとえ、酒を飲んでなくてもね（断）
明日はラス前ですが、友人二人がバイクで訪問するかもとの予告を受けております。 天気もよさそうなのでツーリングを楽しんでほしいものデス♪ あ～バイクにも乗りたいゾッと！
（続く…）
